OBS:! Ändrat till 3-minutare längs Delsjön

På grund av snöläget ändrat till 3-minutare. Ta skor med grepp då det kommer vara snö.

Samling vid duschhuset vid klubbstugan 18:00, gemensam uppvärmning till start. Intervallstart 18:20.

3 min intervaller med 1 minut vila.

Kommentera nedan om du kommer, viktigt för LOK-stöd (gäller även träningsmedlemmar) och för att det är bra för TK att veta vilka aktiviteter som är populära.

 

9 kommentarer

  1. Odin Ek
    Odin Ek
    2026-01-11

    Kommer

  2. Sara Hagström
    Sara Hagström
    2026-01-13

    Jag åker skidor från klubbstugan kl 18 och tar gärna sällskap om någon annan har samma plan 🙂

Lämna ett svar