VM-guld till Kasper!

En sån dag för Kasper Fosser på junior-VM i Danmark. På långdistansen idag visade Kasper klass och var en storlek större än sina konkurrenter. Trots en bom på två minuter på sjunde kontrollen vann Kasper med 3:09 före landsmannen Elias Jonsson och lyckades därmed försvara sitt VM-guld från förra...

WOC 2019 samling 27-30/6

Inför stundande VM-tester erbjuder vi en samling med fokus på den terräng som väntar där. Vi bor på Stenbekk som vi brukar. Anmälan som kommentar nedan eller direkt till Fredrik L senast lördag 22/6. Program finner du i bifogat dokument....

Jukola/Venla 2019 – 2:a plats för damerna!

Vilka stafettlöpare vi har i klubben! Årets Jukola och Venla har precis avgjorts. Både damerna och herrarna visar ännu en gång att vi är en av de alla bästa stafettklubbarna. Denna gången var det damerna som lyckades allra bäst med sin andraplats! Dessutom kom IFK:s lag två och tre...

Jukolatest #3

Den 6e juni kör vi vårt tredje och sista Jukolatest.  Testet kommer äga rum i Bollebygd i väldigt relevant terräng i GMOKs regi. Det blir masstart så räkna med mycke folk och sparring för alla. Detta test kanske kommer vara det mest relevanta terrängmässigt då det är väldigt stenbunden...

Stafetträning natt 27/3

Vi kör en stafetträning relevant inför 10mila med snabb granskog, grönområden med nedsatt sikt och diffusa kontrollpunkter....