GULD vinnare SM stafett

GULD vinnare SM stafett

De blåvita tjejerna vinner igen, tredje året på raken. De gav de andra lagen aldrig någon chans och var en kvart före andra lag som blev GMOK. Elin, Sanna och Sara vilka tjejer, de håller ett tempo som få hänger med i. Elin var några sekunder efter Frida Vikström på…

Klubbens samarbetspartners

noname
Umara
LedX
Registrera dig
Logga in

Sidan är designad så att medlemmar helst ska vara inloggade för att se rätt saker. Logga in på hemsidan här om du är medlem.

okt
3
mån
2022
Löpskolning och styrka @ Klubbstugan IFK Göteborg
okt 3 kl. 18:00 – 19:15

Gemensam löpskolning mellan klubbhusen, ingen ansvarig på plats så hjälp varann att bestämma övningar.

Därefter styrka i klubbstugan eller utanför på gräset.

Anmäl gärna med kommentar för att det är kul att veta om det finns chans för sällskap 🙂,  och för LOK-stöd för de som är under 25!

okt
4
tis
2022
Brudarebackenrundan @ Brudaremossen 20
okt 4 kl. 18:00 – 19:00

Klassiska korta intervaller på små stig inför 25manna. Se kartskiss här.

Avlöp från duschhuset 18:00. Intervallstart 18:20.

Anmälan som en kommentar nedan.

Skogsnjutarnas Teknikträning @ Brudarmossen 20
okt 4 kl. 18:00 – 20:15
Ungdomsträning @ Klubbstugan
okt 4 kl. 18:00 – 19:15
okt
6
tor
2022
GBG Teknik – Medeldistans Lilleby
okt 6 kl. 18:00 – 19:30

GBG Teknik – Medeldistans i Lilleby.

Anmälan i eventor d. 5/10 https://eventor.orientering.se/Events/Show/41961

Kommentar nedan för samordning av transport.

okt
10
mån
2022
Löpskolning och styrka @ Klubbstugan IFK Göteborg
okt 10 kl. 18:00 – 19:15

Gemensam löpskolning mellan klubbhusen, ingen ansvarig på plats så hjälp varann att bestämma övningar.

Därefter styrka i klubbstugan eller utanför på gräset.

Anmäl gärna med kommentar för att det är kul att veta om det finns chans för sällskap 🙂,  och för LOK-stöd för de som är under 25!


Lag 25-manna

Nu är en första version av lagen till 25-manna klara. Dock vet vi av erfarenhet att detta inte är de slutliga lagen. 75 löpare och förkylningstider brukar innebära en del återbud sista veckan så ni vuxna som står på reservlistan har stora chanser att få springa. Dock är det inte sannolikt att alla ungdomar som…

Läs mer Lag 25-manna

Stafett-SM PreO

Nyligen genomfördes SM-stafetten i Orsa och snart är det dags för 25-manna. Fler stafetter står på programmet, helgen efter 25-manna avgörs stafett-SM i precisionsorientering i Rävlanda. Söndag 16/10 arrangerar OK Orinto stafett-SM i PreO med tre personer i varje lag. Visst ska vi ha ett flertal lag när tävlingen är i närområdet. Alla kan vara…

Läs mer Stafett-SM PreO

25-MANNA TRÄNING

/Tisdagen den 27:e ordnar klubben en 25-mannaträning från vår anläggning. Det finns banor som motsvarar alla sträckor på stafetten. Anmälan i eventor Eventor – Tävlingsinformation: 25-mannaträning IFK Göteborg senast den 25:e eller till kjeh53@gmail.com.Sportident på alla kontroller, masstart 18:00 eftersläntare startstämplar och jagar klungan.

Läs mer 25-MANNA TRÄNING

Swedish League Strängnäs

Avslutningshelgen i Swedish League närmar sig! På programmet står en medeldistans 22/10 och en avslutande jaktstart 23/10. För att kunna kolla på lämpligt boende önskar jag att de som vill med intresseanmäler sig genom en kommentar nedan, senast söndag 25/9.

Läs mer Swedish League Strängnäs

GULD vinnare SM stafett

Tack till Stefan Månsson för fina bilder! De blåvita tjejerna vinner igen, tredje året på raken. De gav de andra lagen aldrig någon chans och var en kvart före andra lag som blev GMOK. Elin, Sanna och Sara vilka tjejer, de håller ett tempo som få hänger med i. Elin var några sekunder efter Frida…

Läs mer GULD vinnare SM stafett

SM silver och brons

Sara och Sanna blev idag på SM medel två och trea. Sara var i ledningen när det bara återstod tre kontroller, men en liten krok räckte för att Tove kunde vinna sitt sjunde SM medel. Sanna utmanade Sara och Tove, men en miss på 10:e kontroller gjorde den tid som är fram till seger. Elin…

Läs mer SM silver och brons

25manna 2022

Höstens stora höjdpunkt, 25manna, är äntligen tillbaka! Stafetten avgörs lördagen den 8 oktober. Som vanligt satsar klubben stort på denna klubbresa med stor buss och boende på Scandic. Uppdaterad information 5 september: Tack vare det stora intresset har vi nu anmält tre lag till 25manna! Laguttagarna har nu ett digert arbete framför sig, för att pussla…

Läs mer 25manna 2022

SM medel

Nu är kvalet avklarat och vi fick flera nöjda löpare. Sara , Sanna och Max Peter vann sina grupper på ett övertygande sätt, utan några enda misstag. Hastigheten hade det och med löphastighet runt 6min/km. Elin, Klara och Thea får tävla om medaljerna i morgon. Quentin som gjorde ett fint lopp tävlar om Swedish League,…

Läs mer SM medel

Läs fler äldre nyheter