Interna Utbildningar I Tekniska hjälpmedel

Klubbkommittén bjuder in till utbildningar i vad du behöver kunna tekniskt för att arrangera träningar / Tävling.Vi kan ta emot max 12 personer på varje kurs.Du kan anmäla dig till en eller flera delar i Eventor Eventor – Aktivitet: Tekniska hjälpmedel för att arrangera (orientering.se)Varje kommitté (Klubb-,Elit-,Motionärs- och Ungdoms-kommitté) bör…

Klubbens samarbetspartners

noname
Umara
LedX
Registrera dig
Logga in

Sidan är designad så att medlemmar helst ska vara inloggade för att se rätt saker. Logga in på hemsidan här om du är medlem.

jan
28
lör
2023
GOF Junior @Klubbstugan
jan 28 kl. 10:00 – 13:00

GOF Junior har träning och träff vid IFKs klubbstuga.

GOF-träning 13-16år
jan 28 kl. 10:00 – 13:00

För alla göteborgs orienterande 13-16-åringar. Årets första träff. Bunketorp.

Anmälan och info under Klubbaktiviteter på Eventor

https://eventor.orientering.se/Activities/Show/17248

jan
29
sön
2023
Stigdistans @ Stenen
jan 29 kl. 10:00 – 12:00
Träningsdag (äldre hjältar och stjärnor
jan 29 kl. 10:00 – 16:00

Träningsdag i göteborgstrakten. Mer info kommer.

Stafettsnack damer @ Klubbstugan
jan 29 kl. 19:00 – 20:00

jan
30
mån
2023
Löpskolning och styrka
jan 30 kl. 18:00 – 19:00

Gemensam löpskolning utanför klubbstugan med efterföljande styrka.  Ingen ansvarig på plats så hjälps åt med att göra bra övningar


Interna Utbildningar I Tekniska hjälpmedel

Klubbkommittén bjuder in till utbildningar i vad du behöver kunna tekniskt för att arrangera träningar / Tävling.Vi kan ta emot max 12 personer på varje kurs.Du kan anmäla dig till en eller flera delar i Eventor Eventor – Aktivitet: Tekniska hjälpmedel för att arrangera (orientering.se)Varje kommitté (Klubb-,Elit-,Motionärs- och Ungdoms-kommitté) bör ha åtminstone 1 representant på…

Läs mer Interna Utbildningar I Tekniska hjälpmedel

Herrsamling mot 10mila och Jukola

Hej alla herrar!Imorgon är det dags för första UK-träffen mot de stora stafetterna under 2023.Vi ses på plats i klubbstugan för er som är hemma i Göteborg. Kan du inte närvara ser vi att du gärna är med via Teams. länk nedan. Vi startar 19:30 så ni hinner träna och fylla på innan vi startar.…

Läs mer Herrsamling mot 10mila och Jukola

Styrkegympa!

Snart kör vi igång styrkegympa/cirkelträning!! Alla är varmt välkomna, och vi hoppas framförallt på att många ungdomar kommer med och genomför rolig (och viktig) styrketräning. Linda A Löwegren kommer vara huvudledare och vi kommer hålla till i Kålltorpsskolan på måndagar 18.30-19.30. Hallen är liten (ni som var med på innebandyn för sisådär 20-25 år sedan…

Läs mer Styrkegympa!

Naturpasset 2023

8 områden med 10 kontroller vardera att sätta ut innan 1 Februari.Finns att hämta vid gymet fr.o.m 10 Januari.Kommentera nedan om du kan hjälpa till.

Läs mer Naturpasset 2023

God Jul och Gott Nytt År!

Under 2022 har klubben haft en mängd verksamhet allt ifrån små barn, ungdomar och vuxna. Det varit många framgångar från tävlingar och ni alla minns alla medaljer som våra elitlöpare vunnit. Fastighetskommittén har bidragit att ge klubbhuset en ny entré med trappor och altan, även dörren är ny. Vi har haft hjälp med ritande av…

Läs mer God Jul och Gott Nytt År!

Rapport från 2022 års julgrisrace och julbord

I lördags 17 december hölls IFK:s julgrisrace och julbord. Julgrisracet avgjordes precis som förra året i en snöig Delsjöterräng. Grisracet innehöll en liten knorr i form av exakt lika långa sträckor mellan kontrollerna, och utmaningen var förutom att hitta kontrollerna att försöka ha så lika sträcktid som möjligt på sträckorna. Minst tidsskillnad gav därmed vinst.…

Läs mer Rapport från 2022 års julgrisrace och julbord

Två norska nytillskott till IFK

Det är dags att hälsa två nya norska löpare välkomna till klubben! Det är Ingrid Lundanes och Vegard Kittilsen som från nästa år kommer att dra på sig den blåvita tävlingströjan. Vegard kommer från Trondheim och Spkl Freidig (samma klubb som Håvard, kan han ha haft ett finger med i spelet kanske…). 21 år gammal…

Läs mer Två norska nytillskott till IFK

Den perfekta Julklappen

Du kan nu beställa Naturpasset 2023 som Julklapp. Leverans: fr.o.m Luciaveckan Välj område(Skatås eller Delsjön) och personlig hälsning på del av baksidan.3 Bilder att välja på 100:- för varje exemplar. Hör av dig till Kjell Ehrencrona , kjeh53@gmail.com.Tala om: Område, bild och din personliga text, t.ex. Finns inget Dåligt väder Lycka  till Från Mamma

Läs mer Den perfekta Julklappen

Läs fler äldre nyheter