SARA
Klubbens samarbetspartners
Registrera dig
Logga in
Sidan är designad så att medlemmar helst ska vara inloggade för att se rätt saker. Logga in på hemsidan här om du är medlem.
Vi drar igång höstens (eller fortfarande sommar?) första styrka och löpskolning. Passa på att snacka lite skit samtidigt som du får bålarbetet gjort.
Vi börjar med löpskolning emellan klubbhusen för att sen köra styrka antingen inne eller ute, beroende på väder.
Ingen uttalad ledare på plats utan vi hjälps åt att hitta övningar.
Anmäl gärna med kommentar!
Knockoutsprint för Motionärer och Ungdom
SM blir backigt. Schweiz blir backigt. Skellefteå blir backigt. Göteborgs brantaste blir backigt. All anledning att börja det viktiga backjobbet för hösten med backintervaller på vår kära deponi Brudarebacken <3
Vi ses 18:00 vid duschhuset klubbstugan för att starta intervallerna kl 18:20 vid liftstugan vid norra botten av Brudarebacken
Oklart vilka intervaller det blir än men du kan vara säker på att det kommer gå uppför
Anmäl som kommentar, OK att hänga på även om du inte är blåvit 🙂
Oskar har lagt ett fint OL distanspass som passerar flera fina sjöar med möjlighet för avsvalkning
Mer info kommer
Anmäl nedan för att få karta, ta med egen plastficka (A3)
Knockoutsprint för Motionärer och Ungdom
Ny entré till klubbhuset
Nu är altanen på klubbhuset borta för ombyggnation. Det kommer att bli en utbyggd altan som kommer att få tak. Det betyder att vi slipper halka om hösten och vintern. Du kan bara komma in genom den andra dörren. Skulle det vara en nödsituation kan man givetvis utrymma genom kapprummet. Arbetet sker främst på tisdagar…
Skogsnjutarnas höststart
Nu är höstens träningar igång för Skogsnjutarna. Kjell har planerat träningarna och igår tisdag 9 augusti var det runt 30 löpare som sprang någon av de tre banor som var att välja mellan. Nästa vecka väntar knockoutsprint runt klubbhusen på Brudaremossen. Anmälan till Kjell senast söndag. På onsdagar är det under hösten motionsorientering från Skatås.…
Max Peter
Max Peter avgjorde kampen om silvermedaljerna i EM stafetten till sin fördel på näst sista kontrollen. Han visade kyla och fick den lilla lucka som behövdes för att ta en fin medalj ihop med Viktor Svensk och Isac von Krusenstierna. Grattis! Max Peter var med i det svenska laget på World Games och vann guld…
Simona och Kasper
GP skrev ett långt reportage om Simona och Kasper inför EM i Estland. Nu har vi följt EM och vet att Simona vann EM guld medeldistans och Kasper fick sitt guld på stafett ihop med Eskil och Magne. Om du prenumererar på GP kan du läsa allt om hur bra de trivs i klubben och…
SARA
Sara är en världsstjärna som gjort sommaren till en strålande tid. Hon under juni vunnit Venlakavlen med de andra tjejerna i IFK, en fjärde plats på VM knockoutsprint, seger i Italiens 5-dagars, seger Oringen, guld i EM stafett och en fjärde plats på långdistans. Fantastiska prestationer och fantastiskt att kunna hålla så hög nivå under…
Skogsnjutarnas Höstläger 10-11 september
Höstens läger blir i trestadsområdet. Alla Välkomna. Vi springer två medeldistanser (Uddevalla och Vänersborg) och bor i stugor på Lane Loge.(Tyvärr ingen dans på logen denna lördag). Definitiv Anmälan i eventor Klubbaktiviteter https://eventor.orientering.se/Activities/Show/16198 20 platser bokade.
Intresseanmälan 25manna 2022
Höstens stora höjdpunkt, 25manna, är äntligen tillbaka! Vi behöver din anmälan redan nu för att kunna anmäla rätt antal lag. Stafetten avgörs lördagen den 8 oktober. Som vanligt satsar klubben stort på denna klubbresa med stor buss och boende på Scandic. Intresseanmäl dig gärna senast 14 augusti för att vi lättare ska kunna planera hur många…
Utbildningar
I augusti kommer några utbildningar starta. Tävlingsadministration som riktar sig särskilt till tjejer/kvinnor för att få ökad jämställdhet och fler som ta roller inom detta med MEOS och OLA vid arrangemang. Kursen är på Skatås vid fyra måndagskvällar. Den är gratis och mycket kompetenta ledare som håller i detta Peter Olsson Tolereds AIK och Åke…
Sol, sommarlov, semester och orientering
World Games blev en succé för orientering i USA och fina framgångar för våra blåvita löpare på plats på andra sidan Atlanten. Simona hade fin fart på löpningen och fick tre guldmedaljer med sig hem. Kasper fick guld och silver till sin samling. Glädjande att Håvard är med i världstoppen och fick en fin silvermedalj…