Kalender

Lägg till ny aktivitet i kalendern här.

mån tis ons tor fre lör sön
1
Stigdistans i Skatås 18:00
Stigdistans i Skatås
maj 1 kl. 18:00 – 19:30
Stigdistans i Skatås. Samling vid stenen kl 18
2
3
4
5
6
7
OL-intervaller eller 3-minutare längs Delsjön 18:00
OL-intervaller eller 3-minutare längs Delsjön
maj 7 kl. 18:00 – 19:00
För att uppfylla allas önskemål (sprint och skog) erbjuds två alternativ till klubbträning: 1. OL intervaller i Delsjöområdet. Kommentera senast måndag kl 18 om du vill vara med. Vid lågt intresse kan detta alternativ ställas in men många hade önskemål om detta så vi hoppas att intresset är stort. Samling...
Tisdagsorientering 18:00
Tisdagsorientering
maj 7 kl. 18:00 – 19:00
Tisdagsorientering är teknikträning för alla i klubben: vare sig du är ny på orientering eller har många orienteringsbanor bakom dig. Vi hoppas att alla ska ha något att bita i dessa träningar! 🙂 Samling 18:00 vid klubbstugan (vid transformatorhuset). Kvällens övning: KorridorBanlängder: kort 3 km / mellan 4 km /...
8
Stigdistans i Skatås 18:00
Stigdistans i Skatås
maj 8 kl. 18:00 – 19:30
Stigdistans i Skatås. Samling vid stenen kl 18
9
10
11
12
13
14
Reflexrundan snabb 18:00
Reflexrundan snabb
maj 14 kl. 18:00 – 19:00
Reflexrundan snabb
Reflexrundan snabb, en intervallslinga i skog där orienteringsskor eller något med dubb är att föredra. Det finns en kortare variant och en längre (se nedan) , ca 4-6 min löptid beroende på fart och slinga.   Uppmöte vid klubbstugan 18:00 för gemensam jogg till start, intervallstart 18:20.
Tisdagsorientering 18:00
Tisdagsorientering
maj 14 kl. 18:00 – 19:00
Tisdagsorientering är teknikträning för alla i klubben: vare sig du är ny på orientering eller har många orienteringsbanor bakom dig. Vi hoppas att alla ska ha något att bita i dessa träningar! 🙂 Temat på vårens teknikträningar är tempoväxling. Samling 18:00 vid klubbstugan (vid transformatorhuset). Kvällens övning är finkompass där vi...
15
OL-Distans 18:00
OL-Distans
maj 15 kl. 18:00 – 19:30
60-90min OL Distans i Änggårdsbergen. Flera avkortningsmöjligheter finns. Banläggare Sebastian & Elias. Anmälan senast tisdag kl 18 för karta.
16
O-intervaller 18:00
O-intervaller
maj 16 kl. 18:00 – 19:00
Rudalen. Mer info kommer. Ansvarig: Oskar
17
18
19
20
21
4 x (3-2-1) min längs med Delsjöarna 18:00
4 x (3-2-1) min längs med Delsjöarna
maj 21 kl. 18:00 – 19:00
Uppmöte vid klubbstugan 18:00 för gemensam jogg till start, intervallstart 18:20. Kommentera om du tänker komma
Tisdagsorientering 18:00
Tisdagsorientering
maj 21 kl. 18:00 – 19:00
Tisdagsorientering är teknikträning för alla i klubben: vare sig du är ny på orientering eller har många orienteringsbanor bakom dig. Vi hoppas att alla ska ha något att bita i dessa träningar! 🙂 Temat på vårens teknikträningar är tempoväxling. Samling 18:00 vid klubbstugan (vid transformatorhuset). Träningarna kommer att genomföras med gemensam...
22
Lundensprinten GBG sprintcup 2 17:00
Lundensprinten GBG sprintcup 2 @ Lundenskolan
maj 22 kl. 17:00 – 21:00
Information kommer, men alla elitlöpare förväntas hjälpa till
23
Prio-medel *inställd! Hjälp till på Skatås ryggar träning istället! 18:00
Prio-medel *inställd! Hjälp till på Skatås ryggar träning istället!
maj 23 kl. 18:00 – 19:00
Vättlefjällstugan. Vi använder banan från GBG teknik med utsatta kontroller och tränar på att springa själv eftersom det är stafetträning i helgen. Medeldistans med varvning (alla banor!). Start 400 m från P/Mål. Träna på att tävla medeldistans nu när vårstoppet är för att hålla i dina rutiner. Välj vägval efter...
24
25
GBG JS-teknik STAFETT 10:00
GBG JS-teknik STAFETT
maj 25 kl. 10:00 – 11:00
Amälan eventor Eventor – Tävlingsinformation: GBG JS-TEKNIK STAFETT (orientering.se) Med kommentar nedan för samordning av transport
26
27
28
OL-intervaller eller 3-minutare 18:00
OL-intervaller eller 3-minutare
maj 28 kl. 18:00 – 19:00
För att uppfylla allas önskemål (sprint och skog) erbjuds två alternativ till klubbträning: 1. OL intervaller i Delsjöområdet. Kommentera senast måndag kl 18 om du vill vara med. Vid lågt intresse kan detta alternativ ställas in men många hade önskemål om detta så vi hoppas att intresset är stort. Samling...
Tisdagsorientering 18:00
Tisdagsorientering
maj 28 kl. 18:00 – 19:00
Tisdagsorientering är teknikträning för alla i klubben: vare sig du är ny på orientering eller har många orienteringsbanor bakom dig. Vi hoppas att alla ska ha något att bita i dessa träningar! 🙂 Temat på vårens teknikträningar är tempoväxling. Samling 18:00 vid klubbstugan (vid transformatorhuset). Träningarna kommer att genomföras med gemensam...
29
Stigdistans i Skatås 18:00
Stigdistans i Skatås
maj 29 kl. 18:00 – 19:30
Stigdistans i Skatås. Samling vid stenen kl 18
30
O-intervaller/Stafett 18:00
O-intervaller/Stafett
maj 30 kl. 18:00 – 19:00
Aspen/Jonsered. Mer info kommer. Ansvariga: Ingrid/Erika
31