Reflexrundan Snygg

Samling vid duschhuset på norra sidan av hästbanan kl 18:00 för gemensam uppvärmning, och intervallstart kl 18:20 enl. karta. 

Relfexer sitter uppe. Varje löpare springer valfritt antal, vila ca 1,5-2 min från den som är först tillbaka, gruppering sker efter fart på första rundan.  Terrängskor/OL-skor och lampa rekommenderas.

Kommentera nedan om du kommer, viktigt för LOK-stöd (gäller även träningsmedlemmar) och för att det är bra för TK att veta vilka aktiviteter som är populära.

19 kommentarer

  1. Vegard Kittilsen
    Vegard Kittilsen
    2026-01-18

    Jag och Iver kommer

  2. Alice Ek
    Alice Ek
    2026-01-18

    Kommer

  3. Odin Ek
    Odin Ek
    2026-01-18

    Kommer!

  4. Sara Hagström
    Sara Hagström
    2026-01-20

    Jag och Oskar kommer!

Lämna ett svar