Kalender – IFK Göteborg Orientering

Lägg till ny aktivitet i kalendern här.

november 2019

mån	tis	ons	tor	fre	lör	sön
				1	2	3
4	5 Teknikträning ungdomsgruppen i IFK 18:00 Teknikträning ungdomsgruppen i IFK @ IFK Göteborg Orienterings klubbanläggning nov 5 kl. 18:00 – 19:15 Biljetter Tisdagsträning 18:00 Tisdagsträning @ Klubbstugan nov 5 kl. 18:00 – 19:30 Biljetter Reflexrundan stark	6 Stigdistans 18:00 Stigdistans @ Stenen nov 6 kl. 18:00 – 20:00 Biljetter Stigdistans ca 90-120min. Samling vid stenen kl 18.00	7 GOF Teknikträning 18:00 GOF Teknikträning nov 7 kl. 18:00 – 20:00 Biljetter Öjersjö – medeldistansbana	8	9	10
11	12 Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka 18:00 Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka @ IFK Göteborg Orientering nov 12 kl. 18:00 – 19:15 Biljetter På tisdagarna kör vi fysträningen. Kl 18:00 vid duschbyggnaden, medtag lampa och orienteringsskor. Vi tränar till ca 19:15. Det kommer vara utmanande träning, så för att vara med behöver man på egen hand kunna springa tre kilometer med pannlampa i mörker. Vi kommer träna intervall i skog och köra styrketräning. Tisdagsträning 18:00 Tisdagsträning @ Klubbstugan nov 12 kl. 18:00 – 19:30 Biljetter 3-minutare vid Delsjön	13 Stigdistans 18:00 Stigdistans @ Stenen nov 13 kl. 18:00 – 20:00 Biljetter Stigdistans ca 90-120min. Samling vid stenen kl 18.00	14 GOF Teknikträning 18:00 GOF Teknikträning nov 14 kl. 18:00 – 20:00 Biljetter Rannebergen – långdistansbana	15	16 Sprintträning 10:00 Sprintträning nov 16 kl. 10:00 – 11:00 Biljetter https://eventor.orientering.se/Events/Show/28010	17
18	19 Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka 18:00 Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka @ IFK Göteborg Orientering nov 19 kl. 18:00 – 19:15 Biljetter På tisdagarna kör vi fysträningen. Kl 18:00 vid duschbyggnaden, medtag lampa och orienteringsskor. Vi tränar till ca 19:15. Det kommer vara utmanande träning, så för att vara med behöver man på egen hand kunna springa tre kilometer med pannlampa i mörker. Vi kommer träna intervall i skog och köra styrketräning. Tisdagsträning 18:00 Tisdagsträning @ Klubbstugan nov 19 kl. 18:00 – 19:30 Biljetter Golfbaneintervaller	20 Kick off 2020 – elit 10:00 Kick off 2020 – elit nov 20 kl. 10:00 – 16:00 Biljetter Stigdistans 18:00 Stigdistans @ Stenen nov 20 kl. 18:00 – 20:00 Biljetter Stigdistans ca 90-120min. Samling vid stenen kl 18.00	21 GOF Teknikträning 18:00 GOF Teknikträning nov 21 kl. 18:00 – 20:00 Biljetter Backatorp – kontrollplock	22	23 Samlingslokalen bokad 12:00 Samlingslokalen bokad nov 23 kl. 12:00 – 19:00 Biljetter	24
25	26 Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka 18:00 Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka @ IFK Göteborg Orientering nov 26 kl. 18:00 – 19:15 Biljetter På tisdagarna kör vi fysträningen. Kl 18:00 vid duschbyggnaden, medtag lampa och orienteringsskor. Vi tränar till ca 19:15. Det kommer vara utmanande träning, så för att vara med behöver man på egen hand kunna springa tre kilometer med pannlampa i mörker. Vi kommer träna intervall i skog och köra styrketräning. Tisdagsträning 18:00 Tisdagsträning @ Klubbstugan nov 26 kl. 18:00 – 19:30 Biljetter	27 Stigdistans 18:00 Stigdistans @ Stenen nov 27 kl. 18:00 – 20:00 Biljetter Stigdistans ca 90-120min. Samling vid stenen kl 18.00	28 GOF Teknikträning 18:00 GOF Teknikträning nov 28 kl. 18:00 – 20:00 Biljetter Sisjön – momentbana	29	30 Årsfest 18:00 Årsfest @ Klubbstugan nov 30 kl. 18:00 – dec 1 kl. 01:58 Biljetter Läs mer i nyheten på hemsidan!

2018 okt november 2019 dec 2020