För att uppfylla allas önskemål (sprint och skog) erbjuds två alternativ till klubbträning:
1. OL intervaller i Delsjöområdet. Kommentera senast måndag kl 18 om du vill vara med. Vid lågt intresse kan detta alternativ ställas in men många hade önskemål om detta så vi hoppas att intresset är stort. Samling 18 vid klubbstugan för kartor och sen jogg till start.
2. 3-minutare längs Delsjön. Samling 18 vid klubbstugan och intervallstart 18:20 där 8an möter Delsjön första gången. Kommentera om du kommer
anmälen innan måndag 18:00
2024-05-06
Kör gärna OL-intz!
2024-05-06
3mins
2024-05-06
3 min
2024-05-06
Kommer på 3-minutare!
2024-05-07
3-minutare
2024-05-07
Kommer på 3-minutrare
2024-05-07
3-minutare
2024-05-07
Vi har 6 ungdomar/junisar som springer OL-intz, jag kommer upp med kartor till avlöp 18:00 🙂 Inga kontroller utsatta men tydliga punkter. Banorna kan komma att användas vid annat tillfälle pga lågt intresse.
2024-05-07
3min
2024-05-07
Kommer och kör några 3min
2024-05-07
Avanmälan på mig tyvärr.
2024-05-07
Kommer och kör 3-minutare
2024-05-07
3 min på mig