Kalender

Lägg till ny aktivitet i kalendern här.

mån tis ons tor fre lör sön
1
Teknikträning Gbg Öst för ungdomar (och andra som vill) 10:00
Teknikträning Gbg Öst för ungdomar (och andra som vill)
feb 1 kl. 10:00 – 11:30
Teknikträningssamarbete mellan klubbarna i östra Göteborg, Landehof, Sjövalla, SAIK, Lerum och IFK. Svårighet och längd anpassad för ungdomar som springer HD14-16 under 2020, men även juniorer och vuxna är välkomna. Samling 10:00. Banor: Orange/Röd ca 3-4 km (HD14) Violett: ca 4-5 km (HD16) Plats och mer detaljer publiceras i kalendern...
2
3
4
Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka 18:00
Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka @ IFK Göteborg Orientering
feb 4 kl. 18:00 – 19:15
På tisdagarna kör vi fysträningen. Kl 18:00 vid duschbyggnaden, medtag lampa och orienteringsskor. Vi tränar till ca 19:15. Det kommer vara utmanande träning, så för att vara med behöver man på egen hand kunna springa tre kilometer med pannlampa i mörker. Vi kommer träna intervall i skog och köra styrketräning.
5
6
7
8
Teknikträning Gbg Öst för ungdomar (och andra som vill) 10:00
Teknikträning Gbg Öst för ungdomar (och andra som vill)
feb 8 kl. 10:00 – 11:30
Teknikträningssamarbete mellan klubbarna i östra Göteborg, Landehof, Sjövalla, SAIK, Lerum och IFK. Svårighet och längd anpassad för ungdomar som springer HD14-16 under 2020, men även juniorer och vuxna är välkomna. Samling 10:00. Banor: Orange/Röd ca 3-4 km (HD14) Violett: ca 4-5 km (HD16) Plats och mer detaljer publiceras i kalendern...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka 18:00
Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka @ IFK Göteborg Orientering
feb 18 kl. 18:00 – 19:15
På tisdagarna kör vi fysträningen. Kl 18:00 vid duschbyggnaden, medtag lampa och orienteringsskor. Vi tränar till ca 19:15. Det kommer vara utmanande träning, så för att vara med behöver man på egen hand kunna springa tre kilometer med pannlampa i mörker. Vi kommer träna intervall i skog och köra styrketräning.
19
20
21
22
Teknikträning Gbg Öst för ungdomar (och andra som vill) 10:00
Teknikträning Gbg Öst för ungdomar (och andra som vill)
feb 22 kl. 10:00 – 11:30
Teknikträningssamarbete mellan klubbarna i östra Göteborg, Landehof, Sjövalla, SAIK, Lerum och IFK. Svårighet och längd anpassad för ungdomar som springer HD14-16 under 2020, men även juniorer och vuxna är välkomna. Samling 10:00. Banor: Orange/Röd ca 3-4 km (HD14) Violett: ca 4-5 km (HD16) Plats och mer detaljer publiceras i kalendern...
23
GOF-träning 13-16 10:00
GOF-träning 13-16 @ GMOKs stuga Skatås
feb 23 kl. 10:00 – 12:00
Information och anmälan: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/11436
Ledarmöte ungdomsgruppen 17:00
Ledarmöte ungdomsgruppen @ Klubbstugan
feb 23 kl. 17:00 – 20:00
Stormöte för alla ungdomsledare i klubben. Vi diskuterar ledare för de olika grupperna, program för våren mm. Välkomna önskar ungdomskommittén!
24
25
Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka 18:00
Fysträning för ungdomsgruppen – intervaller och styrka @ IFK Göteborg Orientering
feb 25 kl. 18:00 – 19:15
På tisdagarna kör vi fysträningen. Kl 18:00 vid duschbyggnaden, medtag lampa och orienteringsskor. Vi tränar till ca 19:15. Det kommer vara utmanande träning, så för att vara med behöver man på egen hand kunna springa tre kilometer med pannlampa i mörker. Vi kommer träna intervall i skog och köra styrketräning.
26
27
28
Klubbläger Pan-våren
Klubbläger Pan-våren @ Åhus
feb 28 – mar 1 heldag
Klubbkommiten har satt ihop en klubbresa ner till PAN-våren fredag 28/2 – söndag 1/3, den består av tre tävlingar. Information och anmälan på https://ifkgoteborgorientering.se/klubbresa-till-pan-varen/
29
Teknikträning Gbg Öst för ungdomar (och andra som vill) 10:00
Teknikträning Gbg Öst för ungdomar (och andra som vill)
feb 29 kl. 10:00 – 11:30
Teknikträningssamarbete mellan klubbarna i östra Göteborg, Landehof, Sjövalla, SAIK, Lerum och IFK. Svårighet och längd anpassad för ungdomar som springer HD14-16 under 2020, men även juniorer och vuxna är välkomna. Samling 10:00. Banor: Orange/Röd ca 3-4 km (HD14) Violett: ca 4-5 km (HD16) Plats och mer detaljer publiceras i kalendern...