Nu är det dags att blicka fram emot en av årets höjdpunkter, 10-mila! Den 7-8 maj är det Örebro som står för värdskapet och vildmarken i Kilsbergen blir tekniskt och fysiskt utmanande. Perfekt för oss blåvita! Det kommer att arrangeras en gemensam resa fredag-söndag och vi kommer att bo...
Natt-träningar!
Fram mot 10-mila önskar vi extra fokus på natt-träningar och det är därför kul om många prioritera dessa träningar. I huvudsak är det lugna natt-träningar på onsdagar och prio-pass på torsdagar. På onsdagar är det Night Diamonds eller OL-distans i Skatås som gäller och på torsdagar använder vi oftast...
Blåvit Nyårskaramell
Så här på årets sista timmar vill vi, IFK Göteborg Orientering, bjuda på en nyårskaramell. Den schweiziska världslöparen Simona Aebersold med 7st VM och EM medaljer från det gångna året kommer att från 2022 att representera IFK Göteborg Orientering! Simona var den som på allvar utmanade Tove Alexandersson om...
10milaläger Örebro 2 – 5 december 2021
Så är det äntligen dags! Vi åker upp till Örebro första helgen i december för att förbereda oss inför 10mila 2022. Resa och boende Ditresa antingen torsdag 2 eller fredag 3 december. Hemresa söndag 5 december. För att underlätta planering av transport och boende måste alla i samband med...
SM i Luleå – guld och brons!
I helgen har SM i medeldistans och stafett avgjorts i Luleå. IFKs löpare kommer hem med en guldmedalj i stafett genom Viktoria H Björnstad, Elin Månsson och Sara Hagström samt en bronsmedalj i medeldistans genom Max Peter Bejmer men även en hel drös fina insatser. År 2019 tog IFK...
SM lång 18-19 september
Nu får du chansen att uppleva en långdistans i området där VM i långdistans avgjordes 2016.Göran Olsson (forne storlöpare från IFK´s glada sjuttiotal) lägger banor och har delvis ritat kartan. Han var även banläggare på VM lång 2016 och SM lång 2009. Kolla in analysen av VM-långdistansen herrarna och...
Jukola/Venla 2021
Årets Jukola/Venla i Rovaniemi blir en spännande resa! Här samlar vi nödvändig info allt eftersom. Info kring tävlingen hittar du på Jukolas hemsida. Gällande Covid-19 så kan det vara en fördel att ha minst en vaccindos för att enklare passera in i Finland så vi rekommenderar att du bokar...
VC-tester Idre 27/6 & 30/6
I slutet av juni så är det tester inför världscupen i Idre som går i mitten av augusti. Finns det intresse att samordna resa kring tävlingarna så skriv en kommentar. Passa på att förlänga med läger i en bra miljö för mängdträning. Mer info om tävlingarna hittar du på...
Elitstafetten 1-2 maj
10-mila inställt men det finns trots allt chans för sig som elitlöpare att springa lite stafett. Ärla IF justerar sitt koncept på Svartnatta och arrangerar en stafett för dam och herr i form av en stafett med 3 nattsträckor följt av omstart med 3 dagsträckor på söndags morgon. Plan...