Niclas Jonasson + IFK = sant

Första passet den 18 och andra passet den 20 är tänkt att springas i full fart + 3 WRE-tävlingar blir det 5 hårda pass på veckan. Det är så klart möjligt att springa flera hårda pass om någon vill det. Det är postmarkeringar på alla träningar.

Kanske möjligt att äta lunch i Satao den 17 för att släppa köra t/r Satao två gånger?
Den 19 är det nog också bäst att äta lunch mellan Gestoso och Pinho för att slåppa mycket bilkörning?

Resetider till träningskartorna:
Viseu Sprint – från hotellet
Viseu Skog – 15min
Satao – 40min
Penoita – 25min
Gestoso – 1h10min
Pinho – 40min
Mangualde – 25min
WRE Medel – 35min
WRE Sprint – 50min
WRE Lång – 55min

———————————————–

Totalt blir det 12pers ned till Portugal. Kjell, P-A, Fredrik och Eskil hyr var sin bil, då borde det bli plats till alla.

Så här ser reseplanen ut:
16 feb – Sören, P-A, Kjell E, Kjell R, Hans C, Niklas O och Björn H
18 feb – Eskil
20 feb – Fredrik, Elin
21 feb – Anna, Kirsi

Alla utom Eskil, Anna, Kirsi och Elin åker hem den 24. Eskils bil blir kvar till den 27.

Alla måste anmäla sigtill tävlingarna, det görs här: http://mco2014.ori-estarreja.pt/?page_id=111 innan den 9 feb

Jag jobbar på träningsplanen, så den kommer snart. Om det finns några önsken, så säg till!

———————————-

Nu är boende fixat, men jag vill ha en bekräftelse på vilka datum ni skal vara med, så att jag kan avboka de rummen vi inte behöver. Senast söndag 12.januar vil jag ha din bekräftelse! Antingen som kommentar här, eller på mail: vetlerb@gmail.com.

Boendet blir i dubbeltrum på Hotel Moinho De Vento, centralt i Viseu. Vi har frukost på hotellet, men tyvärr inte kök så vi kan inte fixa egen mat.

Flyg bokar alla själva, se föreslagna flygtider under. Det blir billigast och enklast att hyra små hyrbilar, men det fixar vi när vi vet hur många vi blir

Om ni har några frågor, är det bara att skicka ett mail

————————————————————-

Planen är att flyga till Porto i norra delen av Portugal. Därifrån är det ca 2 timmar i bil til Viseu där vi kommer bo under veckan. Boende är inte bestämt ännu, men vi försöker fixa något bra.

Vi börjar veckan med fin träning i krävande terräng. Rocky Mountains Area” marknadsförs området som hos o-portugal.pt, utan att detta borde skrämma någon från att bli med. Terrängen är för det mesta öppen och fin med god löpbarhet, även om det gröna kan vara svårt att kämpa sig genom några platser. POM 2012 gick i samma område, så kartorna håller god kvalitet!

Sista helgen arrangeras det tre WRE-tävlingar och tanken är att vi avslutar lägret med att springa dessa. Medel och sprint på lördag, lång på söndag. Kolla här för mer info: http://mco2014.ori-estarreja.pt/?lang=en

Föreslagna flygtider:
alternativ 1: söndag 16 feb, GOT-OPO 06.00-11.35, Lufthansa via Frankfurt
alternativ 2: torsdag 20 feb, GOT-OPO 06.00-11.40, Lufthansa via Frankfurt
hemresa: måndag 24 feb, OPO-GOT 09.55-17.05, Brussel Airlines via Brussel
Just nu ligger priset på ca 2000kr t/r (sök på skyscanner.se)