Lördagens jukolaträning är förlagd till skogarna nordväst om Finnsjön. Parkering och mål vid Båtmansskolan i Mölnlycke. Den tuffa medeldistansen från GOF-träningen 24/5 (som endast en exklusiv skara har sprungit då kartorna stals) har nu förlängts med några lite snällare kilometrar till ca 9 km med goda avkortningsmöjligheter....
Mossrace med tjäderstek

Efter väl förrättat verk vidtager grillning vid Roddklubben....
SM läger med GOF i augusti
Vill bara göra lite reklam för SM-läger i Gästrikland 21-26 aug i samband med natt och sprint-SM....
Jukolaträning 6 juni
IFK ordnar gemensam träning för klubbar i och omkriong Göteborg. H21 11 km och D21 7 km i den underbara Gällinge Mosseterrängen.
Jukolaträning på lördag!
Nyt on aika valmistautua Jukola, nyt voit osallistua ratkaiseva harjoitus 2 kesäkuu löytää tunne! Erittäin tervetulleita!...
EM 2012 – Brons till Francois!

TIOMILA 2012
Så var årets magiska helg över. Hela vinterns längtan samlas till en dag, en natt och en tidig morgon. Årets drabbning skedde 292 km från kamratgården i Östergötlands Tjällmo. Den kortfattade kan sammanfatta helgen i 8:a, 41:a, 93:a, 28:a och 100:a. Vi som var där vet att det som...
Motions-OL
IFK arrangerar vårens första motions-OL nu på onsdag 9:e maj...
10-mila, laguppställningar
