Dags att fly staden och komma ut i friska luften i härliga förorten Landvetter.
IFKs Landvetterfilial har strängat en fin surprise på torsdag, dessutom med BWN status!...
Vi drar söderut den 1 februari
Lördagen den 1 februari kör vi en träningsdag söder om Göteborg. Det blir två pass med utgångspunkt från Åsa med gemensam snackelunch emellan passen....
Vårens nybörjarkurs för vuxna och fortsättningsträningen
..är det dags att anmäla sig till nu.
25 Mars startar vi för Året....
Backa by Night
Nu har det äntligen gått ett år. Nu bjuds det äntligen in till natt-OL-fest med efterföljande rödbetssoppa. Nu på torsdag 23/1 är dags för surprise i Backa!...
Hemlängtan nu på söndag från kållered!
Terrängen är grymt fin, detta pass vill du inte missa!...
Träningssamling i GÖTEBORG 18-19/1
Glöm snöiga Halden! Nu gäller Göteborg för helgens träningar och samling!...
Kickstart 2014
Vi kickstartar 2014 med ett hemmaträningsläger! Norges landslag är i stan och nedanstående utbud finns tillgängligt. Bara att skriva i nyheten vilka pass man vill springa, så ordnar vi ett individuellt kartpaket med de pass man skall köra. 
Dags för Årsfest på Kolmaden
Lördag den 25 januari är det dags för 2013 års Årsfest. Platsen är ändrad till Kolmaden men allt övrigt är sig likt och entréavgift (kontant) blir 250:-
God Jul och Gott Nytt År
Säsongen 2013 är över och går till historien på flera sätt. Fina framgångar på tävlingar som 3:e plats på Tiomila, bästa 25-manna placering på länge, många ungdomar som lär sig fort och springer snabbt, två SM arrangemang med hög klass och inte minst flera unga nya damlöpare har valt...