Träninstävlingsstafett inför Stafett-SM

För att testa delar av tävlingsorganisationen inför Stafett-SM som KOK och IFK anordnar 2013 kommer vi att ordna en träningstävlingsstafett.

När: Söndagen den 13 januari 2013

Samling: KOK-punkten i Fontin i Kungälv.

Start: Masstart kl. 11.00 vid KOK-punkten

Anmälan senast den 10 januari

KOK: görs på KOK:s hemsida genom kommentar under nyheten.

IFK: görs på IFK:s hemsida genom kommentar under nyheten.

Sträckorna på stafetten kommer att vara

1. Vit

2. Orange

3. Blå/svart

Spring i ett lag eller ta alla sträckor själv.

Ta med dig egen pinne om du har, vi fixar fler för er som behöver till fler sträckor. Det ska alltså vara en pinne per sträcka.

Anmälan görs för KOK/IFK på hemsidan genom kommentar. Du behöver inte ha ett fixat lag för att kunna anmäla dig utan vi fixar ihop lag om du inte har någon att springa med.

Dusch finns i Fontin (öppet från 10.00). Efter stafetten finns det möjlighet att grilla korv vid Svarte Mosse, KOK står för grill och ni tar med egen korv.

Vi vill ha så många löpare som möjligt så kom och spring!!!

För ytterligare information hör av dig till Cicci Groth 0730-589046

VÄLKOMNA!

 

2013-01-04 18:19 Martin, Thea och Filippa
Vi åker dit.

2013-01-07 09:33 Henrik
Jag kommer!

2013-01-07 16:00 Hans C Kullavik”
Jag kommer

2013-01-08 11:04 Håkan
Jag springer en avslutande svart bana.

2013-01-08 12:00 Hk
En kort bana med korvgrillning

2013-01-09 14:19 schwartz s_schwartz@live.dk
Hvor lang er den svære bane?
Vil det være muligt at lave et holdt med kun svære ture og så alene løbe dem?
Svar gerne på mail.

2013-01-09 20:59 Martin KOK mnilsson66@gmail.com
Ursäkta men förstår inte meningen “lave et holdt med kun svære ture”

Banor är vit 2km, orange 2,5 och svart 3,5.

Föreslår du tar ett eget lag och värmer upp med första sträckorna. Efter sista tar du ytterliggare så många svarta banor du orkar “utom tävlan”.

Svarta banan är gafflad så det finns flera varianter, även om de är lika.

2013-01-09 21:08 Jonas
Martin KOK>> Tror att Sören undrar om det går att att springa i ett eget lag (holdt) med 3 svarta banor med olika gafflingar.

2013-01-09 21:25 Janne
Springer gärna och grillar

2013-01-10 07:33 Erik E
Satsar på start, isf minst två st svarta banor.

2013-01-10 07:49 Karolina
Svart 3,5 låter bra. Kanske hjälper till i starten så ingen förstasträcka för mig.

2013-01-10 09:49 Martin KOK mnilsson66@gmail.com
Erik E mfl>> Låter som det önskas att vi utökar kavlen med en helsvart klass, öppen för enmanslag. 3*3,5km gafflad. Så då gör vi väl det.
Blir bra träning för sekreteriatet med mycket lagändringar etc.

2013-01-10 20:42 Rikard P
Jag kommer och springer runt ett lag.

2013-01-11 22:04 Josefine
Jag satsar på 2 sträckor, orange och svart.

2013-01-12 12:10 Martin mnilsson66@gmail.com
Startlista finns nu på Eventor:
http://eventor.orientering.se/Events/StartList?eventId=5924&groupBy=EventClass

Maila synpunkter så justerar vi.

Josefine>> Såg din anmälan nu. Jag lägger in dig på två svarta sträckor i ett blandat lag om det är ok.

2013-01-12 15:55 josefine
Martin>> Fint!


Nyheten publicerad på gamla websiten

Ad Ministrator
Admin a.k.a. Glenn, har postat många artiklar på hemsidan. Mest är det för att han migrerade dem från gamla webbsidan och då automatiskt fick cred för att skrivit dem...

Lämna ett svar