Tiomilaläger 23-25 januari

Helgen 23-25 januari är det dags att dra till Skåne och träna inför årets Tiomila. Vi bor som tidigare på en lägergård i Stenestad.

Följande träningar är planerade:

Studsmattan där vi bor

Fredag:

19.00 Nattøkt. Lybeck-Koarp SÖ (se vägbeskr. nedan, ligger på Hallandsåsen), 8,0km

Lørdag:

10.00 O-teknikk 5,4 – 7,0km Samling blir ca 5 km NV om Höör, Frostavallen V.

12.00 Lunsj

13.00 Samling – Vi fokuserer på Tiomila!

15.00 Energipåfylling (middag) og hvile (Damerna möter IK HP dagduell)

Vi starter forberedelsene til ukas viktigste match!!!!

18.00 Fellestart natt . IK HP vs. IFK 7.5 km gafling

Søndag:

10.00 Gemensam start Langdistanse Finnstorp eller Skäralid Nationalpark

13.00 Lunsj – Avslutning

Det tar drygt två timmar att köra ner, så avresa på fredagen blir 16:30 från Göteborg för de som ska springa natträningen. Övriga kan åka senare fredag kväll eller lördag morgon.

Glöm inte lakan och SI pinnen!

BILFÖRDELNING:

Har försökt dela in efter geografiskt boende, va vi vet? Byt med varandra om annat är lämpligare.

LÖRDAG:

Jonas

Mats

Vendula

Martin L

JGL

Ni åker ner så att ni är där till samlingen. Avresa 10.30 ifrån Kallebäck. Kan Mats köra? (Ska Mats och Vendula åka tidigare får ni dela upp er i två bilar OM ni tar två bilar kan vi åka i 3 ner på fredagen så det vore bra att veta)

FREDAG:

Bil 1: (Kristjan kör) Förortsbor

Kristjan

Sandra

Henrik

Vi hämtar CC i Halmstad

Bil 2: (PA kör) Avresa kallebäck: 16.30

PA

Rikard

Håkan

Markus

Bil 3: (Christian kör) Avresa Kålltorp (st sigfrids plan)16.30

Christian

Erik

Tomi

Bil 4: Kjell kör

Maths

Kjell

Är det ok att ni som är ombedda att köra kör?

Hitta till träningen fredag Söndags långpass!  

2009-01-12 09:47 EE
Jag ska med
Ned till fredagens nattpass.

2009-01-12 10:35 P-A
Ska med.
Ned till fredagens nattpass.

2009-01-12 13:10 MaCa maths.carlsson@telia.com
Ska med från fredag.
Det tar blir träning på nervägen (fredag) , S Hallandsåsen Koarp SÖ. Kennet Horvath banläggare.
Restid > 2,5 tim, om man kör lagligt.

2009-01-12 14:24 Henrik
Jag ska med
Ned till fredagens nattpass.

2009-01-12 14:38 Martin L
Ska med. Åker gärna lördag fm.

2009-01-13 11:20 Rikard P
åker med. kör nattpass på fredag.

2009-01-13 12:43 Markus J
Jag vill också med, vill ner till fredagens nattpass.

2009-01-13 13:23 Tomi M
vill också med. från fredag

2009-01-13 15:09 Christian N
Jag ska med.
Med på fredagens nattpass.

2009-01-13 20:39 jgl
Kör lördag-söndag!

2009-01-14 21:40 Mats och Vendla
Kommer med.
Lördag till söndag. Eventuellt ner tidigt till fm träningen på lördag…

2009-01-15 06:46 EE
Är inte programmet lite väl tufft?

2009-01-15 10:05 Jonas
Skall med från lördag kl 13.00. (eventuellt tidigare)

2009-01-15 21:13 Kjell P kjpuck@halden.net
Det er planlagt to økter på lørdag. Vi gjør en kvalitetsikring på kart og terreng. Den 2.økta på lørdag er ikke klar ennå, men det blir natt og løypelengde mellom 7 – 10 km.

2009-01-15 21:37 Håkan
Jag kommer, antagligen från fredag.

2009-01-16 17:50 Kristjan
EE: Ang. programmet så har någon varit inne och ändrat det som jag skrev från början i nyheten. Jag trodde att vi skulle ha 2 pass på lördagen och det var det som jag skrev.

2009-01-17 16:00 MaCa maths.carlsson@telia.com
Kristjan, EE>>Kjell och jag har nu spikat programmet, som finns uppdaterat ovan.
Inga tjejer som åker med?

2009-01-18 15:32 Christian Christensen
Skal med på det hele

2009-01-18 20:28 Sandra
MaCa: Jag hade tänkt äka med, blir det fler tjejer?!?

2009-01-19 19:43 Kjell P kjpuck@halden.net
Med fra fredag. Reiser hjem lørdag kveld.

2009-01-20 19:19 Kennet, fredags-nattbanläggare… Kennet.Horvath@utb.halmstad.se
Natträningen på fredagkväll går i Lybeck, hoppas att länken fungerar: http://www.hitta.se/Route.aspx?#6286344;1321039;Carl%20Kuylenstjernas%20Väg;;;HALMSTAD|6247489;1335782;Lybeck;;Ängelholm;

6 eller 8 km.

2009-01-20 22:10 Henrik
Ta med er SportIdent! Det kommer förekomma!

2009-01-21 07:35 Christian Christensen
Ændring i planen for mit vedkommende, da jeg kommer direkte fra Danmark. Jeg tager tog til sverige og kan være på Halmstad station kl 17:21 , 17:56 eller 18:18. Er det muligt at blive samlet op i Halmstad og i så fald hvornår?

2009-01-21 16:32 Kristjan
Henrik: Vi hämtar dig strax efter 16, vi ringer dig.

CC: Det är bra om du är i Halmstad 17:21. Vi kommer till Halmstad ca 17:45 gissar jag.

Övriga som kör: Glöm inte vägbeskrivningen till fredagens träning, länk finns i kommentar nedan och i nyheten.

2009-01-21 20:15 Kristjan
JGL> Kan du ta med dig min SI-pinne till Skåne? Har för mig att den är i din ägo.

2009-01-21 20:20 Håkan
Får fundera lite på om jag kan springa hela helgen. Ska känna på foten imorgon. Ev åker jag på lör om det funkar med bilar.
Kan någon ta med bågfil eller liknande så vi kan åtgärda hängmattssängarna:) Fick sova på golvet senast.

2009-01-22 08:55 Christian Christensen
Kristjan>> Hep, jeg har bestilt billet så jeg er på Halmstad station kl 17:21. Ses

2009-01-22 12:33 Christian Nielsen
På grund av att jag åter fick ont i knäet vid förre helgens samling tänker jag nog avstå fredagens nattpass. Om det passer med biler åker jag gärna ner tidigt på lördagen (?).

2009-01-22 13:24 jgl
Kristjan>> yupp, den tar jag med.

2009-01-22 13:30 Jonas
Vi behöver nog två bilar på lördagen och en bil mindre på fredag. Tomi kör gärna fredag(vill inte betala parkering hela helgen).

Bil 1 lördag – Mats (B), Vendula & Jonas (avfärd 8.30?)

Bil 2 – Jgl, Martin L (till samlingen kl 13?) kan nån ta bil?

HP, CN?

2009-01-22 14:07 P-A
Om två bilar kör på lördagen kan vi nästan skippa en bil på fredagen?
De som åker i min bil skulle då kunna dela upp sig på de andra tre bilarna?

2009-01-22 14:28 Christian N
P-A>> Men om jag gärna åker lördag morgon då kör min bil nog inte ner på fredagen – om det är ok?

2009-01-22 14:30 Christian N
Eller är det också tanken att Tomi kör en bil? (P-A>> då räknade du kanske inte med min bil ändå??)
Inte lätt inte 🙂

2009-01-22 16:13 Tomi
Min bil är tillgänglig, (kan också lämna den här) men hur som helst.. ngn annan får besluta

2009-01-22 17:53 Kristjan
Efter att ha läst dagens inläggsskörd kommer här en ny idé om hur vi ska åka:

Fredag:

Bil 1: Kristjan, Sandra, Henrik, Erik, CC

Bil 2: Tomi (kör), P-A, Rikard, Markus (Kallebäck 16:30 eller kom överens om annan plats)

Bil 3: Kjell och Maths

Lördag:

Bil 1: Mats, Vendula, Jonas, Christian, Håkan? Avresa 8.00 om ni ska hinna till träningen inte alltför långt efter kl 10.

Bil 2: JgL, Martin

2009-01-23 08:32 jgl
Kristjan>> Jag har fått ont i halsen och kan inte följa med 🙁
Men det måste ändå bil två bilar (6 personer). Jag kontaktar ML.

2009-01-23 09:10 Kristjan
jgl>> Tråkigt att höra, hoppas du är frisk och pigg snart.

2009-01-23 12:13 Christian N
Martin och jag åker i min bil från Gbg vid 10 – hoppas vi är framme vid lunch.

2009-01-25 16:23 Christina Olsson christina.olsson@goin.se
Tack för ert deltagande i vintercupen, Finnstorp 25/1. Hoppas ni hade kul i skogen.
Skånska Alp-hälsningar från OK Silva

Nyheten publicerad på gamla websiten

Ad Ministrator
Admin a.k.a. Glenn, har postat många artiklar på hemsidan. Mest är det för att han migrerade dem från gamla webbsidan och då automatiskt fick cred för att skrivit dem...

Lämna ett svar