IFK inbjuderd till Jukola förberedelse onsdag 8 juni i Frillesås.
Start och mål vid konstisbanan i Frillesås. Karta OK Löftan Kade Högar. Banlängder 9 och 6 km. Gaffling förekommer. Start kl.19.00, gemensamt i grupper. Nattlöpningen sker med start kl.22 och det blir samma kontroller så det är inte möjligt att springa två gånger om man vill ta nya kontroller. Du kan träna för långa natten 2012 9+9km. Anmälan i kommentaren på GOF:s hemsida. Banläggare Magnus Olofsson.
| 2011-06-01 14:42 Markus J |
| Jag vill springa vid starten som är runt kl 19. |
| 2011-06-06 21:09 Henrik |
| Anmälda från IFK: MJ, Fimp, Martin L, PA och Henrik |
| 2011-06-06 21:29 Fredrik L GMOK |
| Det är en 8 GMOKare anmälda nu också, samt en från IKHP. Tyvärr är det ofta sena anmälningar, många kom hem från Dalarna under kvällen. För oss är det en viktig träning inför Jukola. Hoppas det blir träning och ännu fler anmälda. |
| 2011-06-07 05:54 Magnus O |
| Väldigt få anmälda, kom igen nu! |
| 2011-06-07 06:49 EE |
| Jag är med på långa banan. Helst inte sena starten. |
| 2011-06-07 08:03 CC |
| Er med. sen start! |
| 2011-06-07 10:31 Gry |
| Jag är också med. (sen start som CC) |
| 2011-06-07 13:42 Roger |
| Hej! Springer 6 km kl 19 |
| 2011-06-08 07:41 Magnus O |
| Anmälda till ikväll
Damer, start 19.00 Herrar, start 19.00 Damer, start 22.00 Herrar, start 22.00 Okänd start Efteranmälan på plats i mån av kartor. Gemensam start med gafflade slingor. Snabbt och fint och klurigt som på Jukola. /Magnus |
| 2011-06-08 08:05 Fredrik |
| Jag startar 19.00. |
| 2011-06-09 08:23 Magnus O |
| Resultat jukolaträning
Dam, ca 6,4km Herrar, dag ca 10km Herrar, natt 10km |
| 2011-06-09 08:28 Magnus O |
| Även jukolacoach Roger sprang runt dam banan på okänd tid, pga sen start. Men trött blev han, bra jobbat! |
| 2011-06-09 09:55 Henrik |
| Tack för guldarrangemang, som alltid! Hade riktigt kul i 80 minuter. Nu är jag redo för Jukola! |
Nyheten publicerad på gamla websiten
