Hemmahelg med fokus på teknik 4/2-7/2!

I årsplanen hade vi vigt helgen de 5-7/2 till något typ av läger. Under rådande omständigheter har vi förlagt detta läger till hemmaplan och kör ett upplägg som vi hoppas att så många som möjligt kan delta på!

Med anledning av snön skjuter vi på Högstrands träning i Sätila tillsvidare. Det blir därmed en liten rockad på träningarna under helgen och vi jobbar just nu på att hitta en bra ersättningsträning i närområdet.

Uppdaterat program för helgen:

Torsdag 4/2
Kv: IFKs prioträning vid Bertilssons stuga, anmälan eventor för karta.

Fredag 5/2
Egen träning, förslagsvis något från träningsbanken.

Lördag 6/2
Fm: Teknikträning Torslanda med fokus på vägval, samling Torslandavallen enligt bokningsschema. Kartor finns på plats. Skala 1:10 000 – Längd 8/5,5 km – Markering röd/gul snitsel, lös definition finns. Öva tävlingslikt med kartan i startögonblicket och “älska ditt valda vägval” genom att fullfölja det hela vägen. Träningen i Livelox


14-16: Digital analys av torsdagens prioträning mha livelox och diskussioner, se till att ha laddat upp din rutt. Länk till digitalt forum läggs upp här i nyheten.


Kv: Nattsprint Vallhamra á la sprintvärldsmästaren Niclas Jonasson.

Kartor hämtas hos Jonas (Ormebäcksgatan 2h), se karta för mer info kring karta/start/mål https://kartor.eniro.se/m/pDdiU

Bana – 3.2 km små reflexstavar uthängt. Träningen i Livelox

Söndag 7/2
Fm: GMOKs prioträning, anmälan eventor.

Transport sker förslagsvis via cykel eller till fots till samtliga träningar förutom söndag som är lite längre bort och då man får lösa logistiken själv och åka i bilar med de man normalt sett brukar åka med.

För att undvika att vi samlas fler än 8 st vid samlingsplatsen fyller man i följande dokument vilken tid man planerar vara vid samlingsplatsen. Man har sedan 25 minuter på sig att starta och genomför träningen enligt rutinen kom-värm upp-träna-åk hem. Tidsformulär finner du här.

Tobias Noborn har också tagit fram ett formulär som han använde sig av före och efter tävlingar och orienteringsträningar. Testa det på något/några av passen under helgen och se om det är något för dig. Teknikformuläret för nedladdning finner du här.

Kartorna för torsdagen och lördagens båda pass kommer finnas “gömda” vid resp. samlingsplats/start. Foto på vald plats publiceras på facebook i IFK Göteborg Orientering Träning när ansvarig person kommit till platsen, även kartklipp med var samlingsplatsen är kommer läggas upp där. Medtag egen plastficka!

Anmälan med kommentar nedan vilka träningar du ämnar delta på och för träningarna torsdag kväll och söndag förmiddag sker anmälan också i eventor för att få karta. 

Vi hoppas på bra uppslutning och ser framemot härliga teknikdiskussioner!

29 kommentarer

  1. Vetle Ruud Bråten
    Vetle Ruud Bråten
    2021-01-29

    Jag är med torsdag kväll

  2. Håvard Eidsmo
    Håvard Eidsmo
    2021-01-29

    Jag är med på alt! Spesielt Högges hemmaträning!

  3. Linus Kristiansson
    Linus Kristiansson
    2021-01-29

    Jag är med på alla träningar!

    1. Josefine Svensson
      Josefine Svensson
      2021-02-03

      Simon kommer på torsdag. Hittar inte om det fortsatt går att anmäla sig för karta, han skriver ut en halvtaskig karta om inget inte går att få en med bra utskrift härifrån?

  4. Dag Blandkjenn
    Dag Blandkjenn
    2021-01-29

    Med! Full pakke

  5. Sara Hagström
    Sara Hagström
    2021-01-29

    Skriv upp mig på allt!

  6. Malin Agervig Kristiansson

    Är också med på allt!!💪🏻

  7. Johan Högstrand
    Johan Högstrand
    2021-01-29

    Jag är med torsdag kväll

  8. Oskar Sjöberg
    Oskar Sjöberg
    2021-01-30

    Jag är med på allt!

  9. Ida Agervig Kristiansson

    Jag är med på allt!

  10. Elin Månsson
    Elin Månsson
    2021-01-31

    Med på allt!

    1. Rasmus Svantesson
      Rasmus Svantesson
      2021-01-31

      Jag är med på allt!

  11. Lucas Basset
    Lucas Basset
    2021-01-31

    Är också med på allt! Men är GMOKs priopass inte på söndag?

  12. Klara Axelsson
    Klara Axelsson
    2021-01-31

    Med på allt! 🙂

  13. Andreas Sølberg
    Andreas Sølberg
    2021-01-31

    Med på allt!

  14. Joshua Dudley
    Joshua Dudley
    2021-02-01

    Jag ar med fur allt 😊

  15. Richard Sjöholm
    Richard Sjöholm
    2021-02-02

    Jag är med på torsdag!

  16. Jens Wängdahl
    Jens Wängdahl
    2021-02-02

    Jag är med på Torsdag och Lördag FM!

  17. Sina Tommer
    Sina Tommer
    2021-02-02

    Jag är med på alla förutom lördag kväll!

  18. Emmi Jokela
    Emmi Jokela
    2021-02-03

    Med på allt förutom lördag kväll och söndag!

  19. Elin Pettersson
    Elin Pettersson
    2021-02-03

    Med söndag

  20. Josefine Svensson
    Josefine Svensson
    2021-02-03

    Med på söndag

  21. Miika Nurmi
    Miika Nurmi
    2021-02-03

    Med på lördag!

  22. Filip Grahn
    Filip Grahn
    2021-02-04

    Jag är med lördag em + söndag!

  23. Tuve Möller
    Tuve Möller
    2021-02-04

    Anmälan lördag FM!

    1. Tuve Möller
      Tuve Möller
      2021-02-05

      Avanmälan

  24. Arvid Nord
    Arvid Nord
    2021-02-04

    Jag är med lördag EM samt söndag!

Lämna ett svar