I klassiska områden i Floda socken avgjordes årets Natt-SM. Många kamrater ställde upp och det var Vetle och Josefine som lyckades bäst med en 5:e respektive 10:e plats....
10-milatest
Sista chansen att visa att du ska var vara med i tiomilalagen. UK ser det som ett mycket viktigt test, samtliga löpare som aspirerar på en nattsträcka (herrar) och dagsträcka (damer) i förstalagen bör ställa upp....
Två blåvita löv i SM Ultralång
Jonas och Eskil gick bra i den tunga med soliga Bertshultsterrängen och slutade på en fin 7e resp 9e plats....
H43-kavlen
Dags för intresseanmälan nu när alla börjar planera sina semestrar. Anmälan skall vara inne senast 28 juli. Tänk på att vi är titelförsvarare....
O-teknik inför 10-mila
Det kommer att finnas en o-bana i Gråbo uthängd fram till 10-mila. Den går att springa såväl dag som natt....
IFK 6:a o 4:a på Sydsvenska 7-mannakavlen/ 4-damkavlen
Fin, snabb och halvstenig terräng mötte deltagarna på årets 7-manna/ 4-damma där IFK-damerna stod för den bästa placeringen. 
Funktionärer sökes, GV:s seedningslopp på söndag! 24/3 (uppdat 22/3)
Nu på söndag, 24 mars, går Göteborgsvarvets Seedningslopp av stapeln i Frihamnen. Nu finns lite mer info om vad som gäller. Se nedan!...
Night Surprise #5 (7/3)
När stigarna är som isigast och halast i Skatåsskogarna hälsar vi välkomna till en Night surprise #5 i stiglöst land. Torsdag 7/5 bjuds det på nattorientering bland älg och varg delvis i det blivande naturreservatet öster om Mölnlycke. Efteråt bjuds det på varm saft, bastu och kanske någon mer...
Night Surprise!
Önskar du zlatanera på 10-mila 2013? Vi fortsätter träningen mot ett IFK som zlatanerar under 2013 genom att köra Night Surprise Apslätten på torsdag den 28:e februari!...