Efter närmare 7 månaders uppehåll är det nu på onsdag den 7e november dags att återigen utmana Skatås tuffa ryggar, branta raviner och blöta mossar i en smal ljuskorridor. Nattkorridorerna är tillbaka!...
Toscana Classic
Ett stort gäng IFK:are är i Italien och springer....
WOC 2019 samling – 7-9/12
Vi fortsätter våra förberedelser mot WOC 2019 i Östfold. Helgen 7-9/12 åker vi än en gång till vår bas och denna gången hoppas vi att även fler som inte har WOC 2019 som mål blir med. På programmet står bland annat en stafetträning mot Nydalen....
Smålandskavlen
WOC 2019 Ambassadörer
Aarangörerna för WOC 2109 har kontaktat oss och vi har gjort avtal om att vara ambassadörer för kommande tävlingar i Östfold Norge.
Kartinläggning
Onsdag den 17 Oktober klockan 17:00 börjar vi med kartinläggning för höstbudkavlen.
Vandrarhemdsdelen på vår anläggning....
World Cup
IFK Göteborg har fyra löpare till världscupfinalerna i Tjeckien i svenska landslaget. Därtill alla som springer för de andra länderna. Det är fantastiskt! 
SM silver i stafett!
Våra killar blev silvermedaljörer i helgens SM. Stora Tuna var svåra att bli av med fast Max-Peter och Johan gjorde vad de kunde. Emil Svensk visade god form och vann tredje sträckan.
Våra snabba D21:or kom på en fin 7:e plats. Stort grattis till GMOK som vann!
WOC 2019 samling – 2-4/11
Vi fortsätter våra förberedelser mot VM i Norge nästa år med en ny samling i Sarpsborg och Stenbekk. Det blir träningar i relevant terräng men också en fortsättning på det prat vi hade senast om hur vi kommer bäst förberedda till start.
Pga älgjakt i...