Träning för alla -ung som gammal, snabb som inte fullt så snabb, teknikern och skogshjälten.. Nu ska vi slipa formen inför 25-manna!!
Tisdagen den 2:e oktober förbereder vi oss inför helgen med 25-manna träning.
3 Slingor med olika svårighetsgrad på ca 2 km vardera kommer utmana både teknikern och den löpstarke, kombinera som du vill eller kör alla tre.
OBS! OBS! OBS!
Samling 17.45 för att senast starta 18.00 då mörkret drar in tidigt!
Kartlyse kan ev vara bra för långlöparen.
Kommentera gärna om du kommer!
| 2012-09-25 07:36 CC |
| Kommer |
| 2012-09-25 09:51 Kjell E |
| kommer med min grupp(C:a 8 stycken) |
| 2012-09-25 11:31 schwartz s_schwartz@live.dk |
| kommer |
| 2012-09-25 13:05 Martin |
| Finns det en vit bana för de som springer sådan? |
| 2012-09-25 13:24 John |
| Kommer! |
| 2012-09-25 13:56 Josefine |
| Martin>>Ja det finns en vit bana ca 2 km. |
| 2012-09-25 20:49 Martin |
| Josefin> Bra, då kommer vi ca 18 st från skogshjältarna! |
| 2012-09-26 20:10 Jonas |
| Hoppas hinna med en sväng. |
| 2012-09-27 08:16 EE |
| Jag är med |
| 2012-09-27 08:32 P-A |
| Är med |
| 2012-09-27 12:06 Penta |
| Jag springer. |
| 2012-09-28 06:32 PF per_flakberg@hotmail.com |
| Springer gärna en bana |
| 2012-09-28 11:58 Lovisa |
| Jag kommer! |
| 2012-09-30 11:52 Janne |
| Tränar gärna tisdag för start lördag. |
| 2012-09-30 12:42 Vetle |
| Kommer |
| 2012-09-30 13:41 Fredrik |
| Japp, är i grym form. |
| 2012-09-30 17:59 Anna och Joel |
| Vi kommer! |
| 2012-10-01 09:10 Karen karen.williams@chalmers.se |
| Jag kommer. |
| 2012-10-01 10:58 Patrik |
| Kommer. Önskar även en vit bana för Isabella A. |
| 2012-10-01 13:32 Josefine |
Patrik>>Isabella får gärna hänga någon de två övriga sträckorna, kanske du vill ha någon som jagar dig?
Fredrik>>Härligt! |
| 2012-10-01 14:38 Pär H |
| min ambition är att dyka upp |
| 2012-10-01 16:21 Karolina |
| Jag är gärna med trots att jag inte ska med upp i helgen. |
| 2012-10-01 16:39 Audun |
| Tänker springa |
| 2012-10-02 06:46 jonas och malin |
| vi kommer |
| 2012-10-02 07:28 Christian N |
| Jag kommer gärna |
| 2012-10-02 10:40 Gunnar O |
| Kommer |
| 2012-10-02 10:58 Thomas A |
| Jag springer gärna en bana om det finns |
| 2012-10-02 19:16 CC |
| Tack Jossan och Åsa for en riktig kul træning!! Och le chef JP for god mad. |
| 2012-10-02 20:22 Martin |
| Tack för fin träning från Skogshjältarna! |
| 2012-10-03 10:55 Josefine |
| DET fanns en fråga vilken tid som eliten hade på svåra banan, Audun hade bäst tid sammanlagt med sina 36.26 han ska kolla upp vilken tid som var på bana 3. KOmmer dyka upp här. |
Nyheten publicerad på gamla websiten
