Den 2 Maj är dags för 10-mila test på Hunneberg i ett snabblöpt och relevant område.
Killar 9,3km – gafflat
Tjejer 6,3km – gafflat
Vi kommer att använda Emit Touch free som tidtagning samt vid ett par kontroller.
GPS så klart, se lista.
Träningen kommer att gå på Hunneberg för att få så relevant terräng vi kan hitta i närheten av gbg. Träningen kommer även att fungera som testlopp inför 10-mila helgen efter, dels för första lagen men inte minst för 2:a och 3:e lagen.
Plats: Hunneberg (samlingplats meddelas senare), körtiden är ca 1h från gbg.
Banlängd: ca 6km för damer och 9km för herrar
Start: Gemensam 1040 för herrar och 1200 för damer
Avfärd: Gemensam avfärd från Munkebäckstorget kl 08.50. Kan du ta bil?
Dusch: Bergagården, OK Skogsvargarnas klubbstuga.
Grill: Fixar killarna när tjejerna springer. Chorizo, bratwurst, grillkorv, sojachorizo mm finns. ca 2-3 korvar per person. Medtag egen dricka och ytterligare käk om du vill ha. Föräldrar tar med egen korv till barnen.
Efteråt blir det grillning och gött tjöt. Anmäl er nedan.
GPS
Killar
1. Eskil
2. Vetle
3. Simon
4. Tobias
5. Martin L
6. Christian
7. Joel
8. John
9. Jonas P
10. Erik E
11. Max Peter
12. Jakob
13. Fredrik E
14. Patrik
15. Remi
Reserv 1. Daniel N
Reserv 2. Fredrik L
Tjejer
1. Josefine
2. Elin P
3. Erica
4. Annica
5. Anna N
6. Frida
7. Jenny
8. Emelie
Det vore även önskvärt om de som ska vara coacher på 10-mila har möjlighet att komma med då löpare och coacher då får möjlighet att bekanta sig lite mer med varandra.
Anmälan senast tisdag 28/4.
//UK
| 2015-04-22 15:38 Jonas |
| Jepp Jepp |
| 2015-04-22 18:55 Fredrik L |
| Självklart! |
| 2015-04-23 07:02 penta |
| Jag är med. |
| 2015-04-23 07:04 Fredrik E |
| Jag är med |
| 2015-04-23 09:22 Elin P |
| Jag ska med! |
| 2015-04-23 12:56 Erica |
| Jag kommer! |
| 2015-04-23 13:29 Daniel N |
| Jag är med! |
| 2015-04-24 07:55 Tengvall |
| Jag räknar med att vara med. |
| 2015-04-24 20:11 John |
| Är med! |
| 2015-04-25 19:20 Christian Nielsen |
| Jag är med. Hoppas någon av tjejerna kan agera barnvakt under killernas lopp eftersom jag är själv med barnen den helgen. |
| 2015-04-26 07:38 Eskil |
| Jeg er med! |
| 2015-04-26 13:06 Anders H |
| Jag är med |
| 2015-04-26 14:48 Josefine |
| Jag är med! |
| 2015-04-26 16:11 kjell |
| Kommer |
| 2015-04-26 18:52 Annica o Jakob |
| Kommer hela familjen |
| 2015-04-27 07:57 Per A |
| Jag är med |
| 2015-04-27 11:54 Simon |
| Jag är med. |
| 2015-04-27 15:13 Henrik |
| Lagt banan så löper inte på lördagen. |
| 2015-04-27 18:54 EE |
| yes |
| 2015-04-27 19:11 Vetle |
| Jag är med |
| 2015-04-27 21:05 Jenny o Patrik |
| Kommer hela familjen. P osäker på start, dagsformen får avgöra. |
| 2015-04-28 08:43 Frida |
| Är med! 🙂 |
| 2015-04-28 16:00 Max-Peter |
| Jag är med |
| 2015-04-28 19:06 Joel |
| Jag är med |
| 2015-04-28 19:58 Martin |
| Jag kommer med! |
| 2015-04-28 20:28 Jonas |
| Remi och Emelie kommer med. |
| 2015-04-29 05:30 P-A |
| Kommer |
| 2015-04-29 08:56 AnnaN |
| Kommer! |
| 2015-04-30 08:59 Roine |
| Jag är med |
| 2015-04-30 11:22 Henrik |
| kartlänk till samlingsplats: http://www.hitta.se/kartan?s=97612ba8 |
| 2015-05-01 10:28 Joel |
| Finns det några planer på samåkning? Jag skulle behöva åka med någon. |
| 2015-05-01 12:35 Anders H |
| Jag är just nu själv i bilen, övriga platser är tillgängliga. |
| 2015-05-01 16:33 Tengvall |
| Jag kör en bil dit, MEN jag ska direkt vidare till Oslo efteråt så det blir en enkelresa för de som åker med mig… |
| 2015-05-01 16:53 EE |
| Jag kör och hämtar roines vid Mölnlyckemotet 8.40 och därefter Martin delsjömotet. Jag åker hem efter målgång med bilen. |
| 2015-05-01 17:45 Vetle |
| Jag kör, kommer till Munkebäckstorget 0850 |
| 2015-05-01 20:14 Josefine |
| Jag kör en tjejbil 9.50 Vet att Anna n vill med, någon mer? |
| 2015-05-05 10:07 Henrik |
| Ni har väl sett GPS länken va? http://tractrac.com/index.php?page=clubpage&id=24 |
Nyheten publicerad på gamla websiten
