Efter tisdagsträningen den 2 april kommer vi ha en 10-milasamling i samband med maten. Vi kommer att summera vilka erfarenheter vi har fått från våra två 10-milaläger nu i vår samt titta på hur vi förbereder oss de sista veckorna fram mot 10-mila.
Träningen på tisdag är OL-intervaller vilket ger ett bra tillfälle till stafetträning man mot man.
Till träningen kommer även norsk orienterings officiella organ – Veivalg – för att göra ett reportage om IFK och se vad som ligger bakom våra framgångar på 10-mila de senaste åren. Så se till att ha IFK kläder/Noname på er på träningen och efteråt.
Publicerad 2019-03-28, Skriven av Fredrik Löwegren 2019-03-28 kl.15.03
Nyheten publicerad på gamla websiten
Kommentarer
| Namn: Sebastian Inlagt: 2019-03-28 kl.18.51 |
| Kommer! |
| Namn: Håvard Inlagt: 2019-03-28 kl.15.18 |
| Jeg kommer! |
