Den 15-17/2 blir det träningshelg i Bohuslän där vi blickar fram mot tävlingarna 2013 samt VM2016. Det kommer att bli bra träningar, viktiga möten, nyttiga inspel och trevlig gemenskap i Tanum med omnejd.
Helgen läggs upp med 4 träningar med fokus på uthållighet, o-teknik och hur terrängen skall forceras. I tillägg blir det två teoretiske teman på lördagen.
Program
Fredag 15/2
Start fra kl. 18.00. Prologen har todsstart. Løypelengde 4.3 km.
Lørdagv 16/2
Damer:
10.00 Prologen som teknikktrening eller linje-o ca. 4 km. Terrengforståelse.
15.30 BWD ca. 4 km
Herrer:
10.00 Linje-o ca. 7.5 km Terrengforståelse
17.00 jaktstart BWN 12.9 km
12.30 Lunsj
13.00 informasjon og foredrag. Tema utenholdstrening
19.30 Middag og analyse
Søndag 17/2
10.00 Start Prøveløp” WRE Kvillebyn. Kart Fjellbacka.
Løypelengder 5.4 og 9.7 km.
Vi hjälps åt att hämta in kontroller efter loppet på söndag.
Boende blir i stugor om 4 platser vid Ranebostugan. Vi lagar mat själva och vi betalar lägeravgift om 250kr.
Anmälan är gjord, men är du sugen kontakta Janne.
Resplan:
Det är start från kl 18.00, kom överrens med respektive chaufför när ni åker.
Vetle (bil)
Eskil
Kirsi
John
Per (bil)
Fredrik
Joel
Anna
P-A (bil?)
Henke
Lovisa
Jossan (bil?)
Jonas (bil) Lördag morgon
ev Erik
ev Håkan
Marius (hem söndag)
Att hitta dit: http://kartor.eniro.se/m/nCsKu
E6: från Tanumshede tag av mot Lur. Kör ca 8 km och tag av mot höger vid skylt Ranebo. Kör ytterligare ca 8 km.
Detta är den andra av 4 prioriterade helger inför kommande säsongen. Nästa blir i Hökensås i början av mars.
“
| 2013-01-24 07:30 Jonas |
| Siktar på medverkan. |
| 2013-01-24 20:14 Josefine |
| Jag gissar att datumen blivit lite fel och att det handlar om februari. Jag vill med! |
| 2013-01-25 10:20 Fredrik |
| Trevligt! |
| 2013-01-25 10:57 Vetle |
| Jeg er med! |
| 2013-01-25 16:00 P-A |
| Räknar med att vara med. |
| 2013-01-28 10:12 Henrik |
| Med! |
| 2013-01-29 10:06 Per A |
| Jag är med! |
| 2013-01-29 16:36 Marius |
| Jeg er med! |
| 2013-01-30 07:39 EE |
| Jag ska med. |
| 2013-01-31 14:29 Kirsi |
| Kommer!! |
| 2013-01-31 21:25 Janne |
| Jag är med fredag – lördag. |
| 2013-02-03 10:46 Joel & Anna |
| Vi vill vara med! |
| 2013-02-03 17:15 Lovisa |
| Jag följer med! |
| 2013-02-04 16:02 Håkan |
| Kanske åker upp endast över lördagen om det blir en bil. |
| 2013-02-04 20:52 John |
| Jag hoppas på medverkan! |
| 2013-02-05 07:47 Eskil |
| Jeg er med |
| 2013-02-11 20:48 John |
| Då mitt pannlampa inte vill lysa mer än 45min undrar jag om någon kan ta med sig klubblampan upp till lägret på fredag? Angående resa upp så hoppar jag gärna på i Kungälv vid McDonalds eller Shellmacken motet innan. |
| 2013-02-11 21:59 Jonas |
| John>>i fix |
Nyheten publicerad på gamla websiten
