Nu på tisdag 15/4 kör vi första delen i utbildningen....
Vårduetten inställd
Torsdagsträningar
Den 3e januari börjar vi med högkvalitativa teknikträningar på torsdag morgon. Anmälan i nyheten senast onsdag kl 18.00 för att få inritad bana och lös kontrollbeskrivning. Alla är välkomna!...
Göteborgs nattcup i vinter.
Under vintern arrangerar klubbarna i Göteborg nattcup. IFK kommer att arrangera 2 stycken. En i vecka 50 och en vecka 8. Första nattcupen arrangerar Chalmers i v. 48....
De hårde löpte 25 kilometer – en lyckad utmaning
Det blev en tuff lördag för aspiranterna i De Hårdes Klubb. Men ett tufft och tappert gäng kämpade sig med den äran igenom de dryga 25 kilometrarna i Delsjöområdet och Knipeflågsbergen. OBS! Nu med sträcktider!...
De Hårdes svenskmöte…
Banläggarens ord. Bulletin 1. 
De Hårdes Klub – 25 km OL
Den 29 september blir det tuffa tag i Knipeflogsskogarna. Då arrangerar IFK en tävling för medlemmarna i De Hårdes Klub". Det blir 25 km orientering ifrån Kamratgården rakt ut i vildmarken. Det är öppen anmälan så vem som helst får deltaga."...
Tävlingsorganisation
Nu finns tävlingsorganisationen att beskåda på intranet....
Björkstubbematchen
Här är resultaten från Björkstubbematchen i Landvetter...