Till helgen arrangerar Norska förbundet en öppen VM samling i Halden/Strömstad. Vi utnyttjar delar av deras program. Ta tillfället i akt och få fyra relevanta träningar med bra sparring.
Program
Fredag kväll – Natträning Halden
Lördag fm – Höiås Daycup, medel Halden (Hög intensitet)
Lördag em – Natträning Lommeland
Söndag fm – Stafetträning Halden (Hög intensitet)
Boende blir på vår basecamp på Tjärnö.
Anmälan senast på torsdag, anmälan till träningarna görs på norska eventor, länk i bifogat program vm_helg.pdf.
Anmälda från IFK är idag Eskil, Vetle, Andreas samt Lisa R.
Nyheten publicerad på gamla websiten
