13-16 augusti kommer vi att köra en 2016 samling i Strömstad/Halden. Då denna samling går i samma tid som VM nästa år blir detta en bra möjlighet att skaffa erfarenhet av terrängen med den växtlighet som kommer att vara under VM. Extra krydda är att Petter Thoresen kommer att vara med som föreläsare.
Program
Torsdag
14:30 Avresa från Göteborg, samling Munkebäckstorg OBS! ÄNDRAD AVRESETID
15:30 Träning Munkedal på VC kartan. Förlängd Medeldistans
17:30 Incheckning på Quality Hotell i Strömstad
Middag på hotellet eller på restaurang i stan.
19:30 Föreläsning av Petter Thoresen
Fredag
Frukost på hotellet
10:00 Träning, One-man-relay. Masstart 10:30
12:30 Lunch
15:00 Avresa till träning Kasen
16:00 Långtur för att kolla in terräng, vegetation, stråk etc
XX:XX Avresa till Night Hawk (mer info om Night Hawk kommer)
För de som är kvar i Strömstad är det inkvartering och mat hos Kjell
Lördag
Förmiddag – Promenad i Strömstad för att kolla in sprintområdet på VM
16:30 Avresa till träning Prestbakken
17:30 Långdistansträning på VC kartan. Night Hawk löparna ansluter
20:00 Inkvartering och middag på Tjärnö
Söndag
10:00 Träning Hällekind, medeldistans
12:00 Lunch, avslut och hemresa
Eskil kommer med bil från Oslo och plockar upp Vetle och Andreas.
Anna N tar ut en hyrbil på Hertz vid centralstationen. Kirsi, Lisa och Miri åker med.
Johan H är med på torsdagen så Fredrik E och Max Peter åker med där.
Till Night Hawk går sedan hyrbilen och Eskils bil medan Vetle och Andreas åker med Kjell.
Egenavgift är 250 kr, tas med kontant och ges till Kjell. Viss mat är inkluderad och viss mat betalas av er på plats.
Frågor? Kontakta Fredrik eller Kjell
Gammal info
För de som önskar springa Night Hawk finns möjlighet att kombinera detta med denna samling. Intresseanmälan görs här http://www.old.ifkgbgol.nu/news_more.php?news_id=2363 senast 20 juli.
Program:
Torsdag eftermiddag/kväll samt fredag blir det träning i trakterna kring Strömstad. Mellan passen på fredagen kommer Petter Thoresen hålla en föreläsning om hans syn att orientera i bohusländsk terräng.
På lördagen blir det dubbla pass på VC kartan utanför Halden och samlingen avslutas preliminärt med en träning på VC kartan i Munkedal på söndagen.
Boendet fredag – söndag kommer att vara utanför Halden. Boende natten mellan torsdag och fredag återkommer vi om beroende på hur många som är med från torsdag.
Anmäl dig som kommentar nedan och skriv vilka dagar du är med på samlingen samt om du vill springa Night Hawk eller inte.
Önskar ni mer info är det bara att höra av sig till mig annars kommer mer info när det närmar sig i början av augusti.
Självklart är även du som inte satsar mot VM nästa år välkommen, samlingen är öppen för alla som vill vara med.
// Fredrik och Kjell
| 2015-07-14 17:24 Kirsi |
| Jag kommer och springer gärna Night Hawk också om vi får ihop ett lag! |
| 2015-07-19 17:28 AnnaN |
| Jag är med! springer gärna Night Hawk också |
| 2015-07-19 20:27 Vetle |
| Jag är med! Springer inte NightHawk |
| 2015-07-27 11:06 Lisa Risby |
| Jag vill gärna vara med på träningslägret! |
| 2015-07-27 20:27 Fredrik E |
| Samling torsdag och fre fm + Night Hawk |
| 2015-07-28 11:45 Thor |
| Jeg er med og løber Night Hawk. Jeg har ingen lampe, så jeg skal låne. |
| 2015-07-30 19:54 Mpbejmer |
| är nog intresserad att vara med från torsdag, löper gärna nighthawk så är med på allt tills vi åker dit |
| 2015-08-07 10:30 EE |
| Jag håller på att kolla med GMOK om samåka till nighthawk. Det är bara jag som åker från gbg? |
| 2015-08-07 11:41 Fredrik L |
| EE>>Det är bara du som åker från Göteborg på fredagen. Resten av gänget är i Strömstad från torsdag. Finns plats från Strömstad om du tar dig dit. |
| 2015-08-11 18:58 kjell |
| Hei og velkommen til Strømstad og Norra Bohuslän. t Bortsett fra lørdag spår Yr.no fint sommervær til helgen. Alt bør ligge til rette for en fin samling med en god mix av ferie, sommer og sol, god trening og mulighet til å fylle på med en god faglig dose. Denne gangen er det tidligere verdensmester Petter Thorsen som står for det faglige, og som når vi hadde besøk av Jørgen Jøgge” Mårtenson og Jørgen Rostrup blir det et usensurert og usminket innspill om den lange, harde og bratte veien mot toppen. Hva vil det egentlig si å satse 100% og hvordan og hva skal en forberede for å kunne gå hele veien? Gjøre dere klare til å ta i mot, delta og ikke minst spørre Petter. Vi starter til torsdag kl. 19.30 på Hotel Quality og avslutter når det er ferdig. Da har dere hatt en god dag med både trening og fag. Fredag morgen og søndag morgen er det konkurranselike treninger. Lørdag kl.10.30 starter 1-mannsstafetten og søndag kl.10.00 avsluttes samlingen med en kortdistanse. Mellom disse treningene har dere gjennomført Night Hawk og mye god trening i Strømstad. Ikke glem å ta med badetøy. Det kan by seg en mulighet til havsbad. Husk ta med senglinne, solkrem og den vanlige Blåhvite entusiasmen. Vi sees på hotellet til torsdag. Der vil siste info om eventuelle kosmetiske endringer blir gitt. Fredrik og Kjell |
| 2015-08-12 07:24 Fredrik L |
| Här har ni samlingen för träningen på torsdag i Munkedal. Ta gärna med plastficka/or till samlingen. Vi har några med men inte till alla pass.
http://dela.hitta.se/k/58.483734717343225,11.715459823608396,14z |
“
Nyheten publicerad på gamla websiten
