25-mannaträning 7/10

Fyra dagar innan höstens stora klubbfest kör vi ett genrep. Denna träning vill ingen 25mannaälskare missa. Alla är välkomna!

OBS- ändring av tiden!!!

Vi kommer bjuda på fyra olika banor – 2 km, 3 km, 5km och 7 km. 3 km banan kommer att motsvara sträcka fyra. Alla löpare kommer att starta inom 10 minuter.

Det magiska talet.

Eftersom mörkret smyger på tidigare nuförtiden siktar vi på start 18:05 sharp. Starten sker på Delsjöns badplats och vi samlas där klockan 18:00 – också sharp.

Ju fler som kommer desto roligare, och alla är välkomna oavsett ålder eller klubbtillhörighet.

Anmäl gärna nedan om ni kommer, senast kvällen innan!

OBS, varning:

Träningen kommer att vara extremt 25-mannarelevant. Många av er kommer tro att vi redan är på 25-manna. Risken finns att några direkt efter träningen beställer taxi till Djingis Kahn på Hötorget. Detta kan bli en väldigt dyr taxiresa vilken klubben ej står för.

 

2014-09-30 05:07 Anders H
Jag är med 5km räcker gott för mig. Och en plats på Djingis

2014-09-30 09:21 Kjell E
Kommer 3 km

2014-10-01 21:18 Niclas
Jag kommer, 7 km för mig

2014-10-02 09:52 Tengvall
Siktar på att komma, 7 km

2014-10-02 21:00 John
Jag kör 7km!

2014-10-03 07:26 Martin
Jag kör 5km. passar perfekt som förberedelse inför str 6!

2014-10-03 07:29 Hjältarna
ca 15 st Hjältar springer 3 km.
ca 10 st springer 2 km, finns en sån bana eller behöver den göras?

2014-10-03 08:26 Jonas
7 km

2014-10-04 15:45 Frida
5 km

2014-10-04 18:46 Patrik
Hjältarna>> sån bana finns!

2014-10-05 11:45 Fredrik P
7 km

2014-10-05 13:57 Robert Tilschner tilschner@outlook.com
5 km

2014-10-05 14:32 Shaoli shaolimitra2@gmail.com
3 km

2014-10-05 18:28 Kirsi
5km för mig, tack!

2014-10-05 20:12 Roine
Roine 5km
Christina P 3km

2014-10-06 04:54 P-A
7 km

2014-10-06 05:10 Stefan K
5 km tack!

2014-10-06 06:15 Erica
5km tack!

2014-10-06 10:49 Annica E
5 km

2014-10-06 11:24 Henrik
7 km

2014-10-06 11:58 Per A
7 km

2014-10-06 12:10 Lovisa
3 km

2014-10-06 12:41 Elin P
5 km:)

2014-10-06 13:03 Janne
3 km

2014-10-06 14:09 Lovisa
5km tack!

2014-10-06 14:53 Pär Hansson
7km

2014-10-06 15:01 Karin Åkesdotter peppermintpatty42@hotmail.com
3 km

2014-10-06 16:35 Fredrik Mattsson
7 km tack!

2014-10-06 16:46 Fredrik Edén
3 km tack!

2014-10-06 17:53 Eskil
5 km

2014-10-06 17:53 Lisa
5 km

2014-10-06 18:50 Miia
5 km

2014-10-06 19:20 Simon S
5 km

2014-10-06 19:20 Eric H
7 km

2014-10-06 19:47 Josefine
5km tack!

2014-10-06 19:57 Roger H
Roger 3 km, Lena 2 km

2014-10-06 20:04 AnnaN.
3k 🙂

2014-10-06 21:34 penta
7km

2014-10-06 21:59 Malin Bodin Malin.bodin@gmail.com
3 km

2014-10-06 22:05 Kjeh
Karin Åkesdotter>>fått förhinder

2014-10-06 22:17 Patrik
Ta med plastficka!

2014-10-07 11:07 Max-Peter
7km

2014-10-07 11:09 Niklas G
5km

2014-10-07 12:34 Eric
7 km

2014-10-08 14:07 Henrik
GPS från igår:
http://tractrac.com/index.php?page=clubpage&id=24

2014-10-08 21:08 Patrik
Tack alla som kom igår. Ber om ursäkt för att jag inte bjöd på dagsljus. Vi kör om träningen med lampa senare i höst/vinter!

Nyheten publicerad på gamla websiten

Ad Ministrator
Admin a.k.a. Glenn, har postat många artiklar på hemsidan. Mest är det för att han migrerade dem från gamla webbsidan och då automatiskt fick cred för att skrivit dem...

Lämna ett svar