10-milaläger – uppdaterad!

10-milaläger som planerat, men kick-offen flyttas. Istället har vi utvärderingsmöte av säsongen samt spikar vissa detaljer för nästa år så att vi verkligen kan fokusera… läs mer i nyheten

boendet

på att inspirera och skapa hunger på Kick-off samlingen som vi tar lördagen den 22/11 på Kamratgården. Tobias Noborn kommer skicka ut en enkät som blir underlag för utvärderingsmötet.

Vi kommer bo på en fin lägergård i Stenestad, mitt på söderåsen. Det är endast 22 mil till Stenestad från GBG varav 19 mil på motorväg, så på under 2 h är vi där.

Tidshema:

Lördag:

08:00 avfärd GBG

10:00 samling Stenestad direkt följt av träning

13:00 Lunch

14:00 möte med fikapaus

18:00 middag

19:00 natträning

21:30 kvällsmat

Söndag

08:30 Frukost

09:00 Summering

11:30 Träning

13:00 Lunch, städning och hemfärd.

Bilfördelning:

Bil 1. fredag 12.00 hos Mats H, Henrik, Vendula, 12,15 hos Jonas P och P-A

Bil 2. lördag morgon. 08,00 omvägen 2, kallebäck Kjell P (chaufför) Håkan P, Erik E, Kristjan och Tiina Laas.

Medtag: SI-pinne, lakan, handuk och en gäng offensiva tankar.

 

2008-09-30 13:09 Henrik
Ska med! Siktar på att åka ner fredag morgon.

2008-09-30 15:24 P-A
Jag vill vara med. Siktar på att åka fredag morgon, men måste avvakta med definitivt besked.

2008-09-30 19:58 JP
Jamän va trevligt.
Är med från fredag lunch

2008-10-01 10:42 Markus J
Jag vill vara med.

2008-10-01 11:08 Håkan
Är med från lördag.

2008-10-01 21:03 Mats
Med, från fredag

2008-10-04 19:01 Maths C
Jag har planerat in denna helg för att ge nyttiga tips inför nästa år och hjälpa till med det mesta.
Från fredag och hela helgen!

2008-10-07 20:31 Herr och Fru Laas
Vi följer gärna med från lördag.

2008-10-13 17:07 EE
Är med från lördag

2008-10-18 06:29 Gunnar Elveljung gelveljung@hotmail.com
Deltar inte på upptakten. Men finns intresse så kan jag tänka mig att hålla i en träningsdag i Munkedalstrakten någongång i Januari, Februari eller Mars ifall ni har intresse. Mejla isåfall om önskemål/upplägg. MVH Gunnar

2008-10-18 18:22 Linda
Arrangerar fest för jobbet den helgen tyvärr. Ser annars fram emot ett tiomila söderut.

2008-10-20 06:21 Henrik
Gunnar Elveljung>> Jag tror att det finns stort intresse för det! Vem minns inte det grymma lägret 2002? Vi planerar in en datum till kick-offen och så återkommer vi med upplägg etc.

2008-10-20 13:37 TA
Gunnar>> Instämmer med Henrik sedan kanske man kan vänta till senare för allra mest är väl Bohuslän aktuellt inför SM men det behövs säkert resor både då och i vinter.

2008-10-22 06:28 Markus J
Markus J>>Jag har upptäckt att jag tyvärr inte alls kan vara med.

2008-10-29 11:14 Daniel G
Är bortrest söderöver 7-9 november tyvärr. Kör hårt!

2008-10-29 12:12 Christian N
Har landslagsläger i Danmark samma helg. Planerar att vara i Danmark fredag och lördag fram till lunch och sen åka till Stenestad för att vara med under eftermiddagen och söndagen.

2008-10-30 08:43 Andréas
Jag och Karin kommer ej att deltaga under helgen men satsar givetvis mot 2009 års stora mål! Ligger lågt ett tag för att träna och bygga på hemmafronten.

2008-10-30 13:35 CL
Sparar också för ett overskudd och står över. Litar på att säsongsplanen blir brilliant ändå. Siktar ändå på att springa rätt fort i april..

2008-10-30 14:04 Martin I
Är tyvärr redan uppbokad hela lördagen pga jobbåtaganden.
Jag räknar med att det blir fler läger söderöver i vinter/vår och då kommer jag vara självskriven!

2008-10-31 18:05 CC
Samme plan som CN. Jeg skal bare tilbage til DK lördag aften for at deltage i Jättemilen söndag.

2008-10-31 18:56 TA
Tiomila är alltid ett stort mål och det känns extra roligt med Skåne och terräng som jag både gillar och passar mig bra.
Nu passar det tyvärr dåligt både pga att vi ska flytta och att jag skulle varit iväg på kurs veckan före men lovar att vara väl förberedd om 4,5 månad.

2008-11-01 14:15 EE
Jag tycker vi ska ha kick-off på hemmaplan när intresset är så lågt att åka iväg. 10-milaläger går fint ändå, men flytta kick-offen till hemmaplan.

2008-11-01 15:41 Henrik
EE>>Det var just det jag skrev när jag uppdatera denna nyheten idag. Kick-off blir alltså lördagen den 22/11 på Kamratgården.

2008-11-02 13:47 Maths C
Henrik>>Jag är på SOFT:s tränarkonvent på Bosön, troligen Kjell P också, helgen 22-23 nov.
Missar tyvärr, men så är livet.

Uppdaterd deltar lista till nästa helg på G?
Flexibel ner jag åker ner. Fredag el lördag.
Kan köra.

2008-11-03 14:00 Maths C
Tyvärr har det blivit andra planer för mig. Kan inte var med i Skåne!
Åker till Ludvika för kartritning idag måndag och blir bortrest till minst den 15 nov.
Ha det bra i helgen!

2008-11-04 10:24 Kennet Kennet.horvath@utb.halmstad.se
>Henrik> Hur många blir ni som springer Löwegrens backbana på fredag ?
Jag sätter ut snitslarna någon kväll i veckan. Ni får hämta kartorna i Halmstad på väg ner.
Jag beställer” även ett ex av övningarna som ni springer nere på Söderåsen, för juniorläger i mars.

2008-11-04 22:27 Henrik
Kennet>>Ringer dig imorn så kan vi lösa allt praktiskt.

2008-11-05 07:04 P-A
Vad det gäller min medverkan, så kan jag tidigast åka fredag lunch.

2008-11-05 09:32 jgl
Kör hårt i helgen, själv arbetar jag på att kurera en förkylning.

2008-11-06 13:43 Henrik
Lite mer detaljer kring träningarna, PM för dessa, uppladdat
Fredag fm. backbana Hallandsåsen

Fredag em. vägvalsövning Skäralids nationalpark

lördag fm (klåveröd) förlängd medeldistans

lördag kväll, Vargadalen, BWN 1. 2 slingor á 6,2 km + 5,4 km avslutning

söndag fm, (Finnstorp) Långdistans 14,5 km och avkortad version 8,1 km. + hemlöpningsavslut 5,7 km

“


Nyheten publicerad på gamla websiten

Ad Ministrator
Admin a.k.a. Glenn, har postat många artiklar på hemsidan. Mest är det för att han migrerade dem från gamla webbsidan och då automatiskt fick cred för att skrivit dem...

Lämna ett svar